概述
婆婆是在去年的時候得了乳腺增生了，剛來時的時候就是感覺乳房脹痛的厲害，乳頭的顏色也是發黑了，還時不時的會有白色的東西從乳頭流出來的，期初的時候也是沒有太在意的，後來慢慢的嚴重了，就去醫院做了手術了，現在好多了，一直也是在家修養著的，聽說得了乳腺增生的毛病的話嚴重的話是會癌變的，還是挺擔心的，那麼想知道乳腺增生如何食療。
步驟/方法：
1、 患者在生活中還是特別的要注意，必須要經常的吃一些含豐富蛋白質的食物，如瘦肉還有就是雞蛋的食物的，也必須要吃一些富含維生素的食物的，如新鮮的水果和蔬菜的，吃一些豆類的食物對乳房也是特別的好的。
2、 乳腺增生的病還是因為情緒等精神因素的影響。還有就是精神方面的一些緊張、情緒一些激動等不良的精神而形的成乳腺增生，還有就是女性經的熬夜、長時間的睡眠不足等也會造成乳腺增生的毛病的。
3、 乳腺增生的患者在平時的飲食上禁忌吃一些辛辣的食物，刺激的還有就是油膩的都是不利於身體的恢復的，儘量的還是多吃新鮮的水果和蔬菜，維生素的蛋白質的東西對身體也是有很大的幫助的。
注意事項：
乳腺增生的毛病就是特別的要避免吵架生氣的，儘量的還是保持有個良好的心態和愉快的好心情的，沒事的時候還是建議去旅遊的，心情好甚麼都會好的。
