概述
春季是流行性感冒高發的季節，所以生活中在春季要及時的做好流行性感冒的高發季節，生活中預防春季感冒要做好防寒保暖工作，及時的關注天氣變化當天氣變冷的時候一定要及時的做好防寒保暖工作，避免風寒感冒的發生，生活中可以多喝些開水，喝些清熱去火的飲品，及時的去火，避免患者內火過剩導致熱感冒的發生，下面我分享一些關於流感的預防辦法。
步驟/方法：
1、 生活中預防感冒要注意講究個人衛生，經常洗澡經常換洗衣服，生活中要及時的清洗被褥，天氣晴朗的時候可以及時的將被褥衣服，放置在陽光下暴曬殺菌，這些都是非常好的抗菌防感冒的辦法。
2、 生活中預防感冒還要注意生活中居家的時候要注意保持室內的通風乾燥，居家的時候要注意及時的打開門窗通風，可以適當的使用空氣淨化器和空氣加溼器，這些都能有助於患者防止流感。
3、 生活中預防春季流感要注意減少到人群密集的地方，避免接觸流感的人群，外出的時候要注意戴好口罩，預防上呼吸道感染的發生，在飲食上可以多喝水蜂蜜水，清熱潤肺能夠有效的預防春季流感。
注意事項：
生活中預防春季感冒生活中要注意適當的鍛鍊身體，鍛鍊身體能夠有效的提高身體機能，增強患者的體質，患者體質好身體抵抗力提高這些都能有效的預防春季流感的發生，患者在飲食上還要注意多吃新鮮的吃蔬菜和水果，飲食以清淡為主避免過度油膩的食物的食用。
