概述
在生活中，我們難免會遇到這樣或那樣的事情，尤其是磕磕碰碰，對於孩子來說是一個多動的年齡，所以磕磕碰碰是難免的，孩子很容易受傷，還有可能是家人生病，手術後會留下各種傷口。這個時候我們知道如果身上有傷口是比較痛苦的，所以對於作為家人的我們要及時給他們護理，在飲食上多注意給他們補充調理，這樣病人的傷口才能及時的癒合，那麼當我們受傷有傷口的時候，吃甚麼東西對傷口癒合比較好呢？
步驟/方法：
1.在治療過程中，我們要注意以下幾點。首先，當我們想盡快恢復傷口時，可以在日常飲食中多吃一些富含維生素c的食物，如常見的西紅柿、檸檬、菜花等，因為維生素c可以幫助我們的身體增強抗病能力，促進傷口更快癒合。
2.其次，我們可以多吃魚油，因為魚油中含有脂肪酸，這種脂肪酸可以幫助我們及時恢復傷口，另外我們在受傷的時候也可以多吃一些含糖量高的食物，這樣也可以幫助我們快速癒合傷口。
3、最後，在日常的飲食中我們可以多吃一些富含蛋白質的食物，比如常見的雞蛋、奶製品等，因為蛋白質可以幫助我們減少感染的機會，可以很好的促進我們傷口的癒合，同時在受傷的時候要注意不要吃辛辣刺激的食物。
注意事項：
當我們想要快速癒合傷口的時候，在日常生活中我們可以多吃一些複合氨基酸或者是蛋白質粉，都可以幫助我們及時癒合傷口，同時在飲食上不要吃辛辣刺激的食物，而是多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
