概述
在我們的日常生活中,難免會 受各種各樣的傷,在醫院在治療康復後,回家也要注意營養的補充,促進傷口的恢復。傷口的癒合速度和人的年紀也有關係,特別是老年人個別非要注意營養的攝入了
步驟/方法:
1、 在傷口癒合期可多吃一些含糖豐富的水果,例如。葡萄。蘋果等。既增加糖分,又能攝取足量的維生素 。豬蹄. 豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 鋅可以促進傷口的癒合
2、 多吃一些維生素的食物,例如,維生素A,維生素C, 能夠促進傷口癒合,例如,魚油,胡蘿蔔,西紅柿等,水果中含有大連的維生素C.
在我們的日常生活中,難免會 受各種各樣的傷,在醫院在治療康復後,回家也要注意營養的補充,促進傷口的恢復。傷口的癒合速度和人的年紀也有關係,特別是老年人個別非要注意營養的攝入了
1、 在傷口癒合期可多吃一些含糖豐富的水果,例如。葡萄。蘋果等。既增加糖分,又能攝取足量的維生素 。豬蹄. 豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 鋅可以促進傷口的癒合
2、 多吃一些維生素的食物,例如,維生素A,維生素C, 能夠促進傷口癒合,例如,魚油,胡蘿蔔,西紅柿等,水果中含有大連的維生素C.