概述
前幾天在雜誌上看見一篇關於人生匆忙症的消息,感覺很有意思,下面吧症狀給大家列出來,看看自己有沒有,有的趕緊自己調節,沒有的也要預防哦!
步驟/方法:
1、 “我好煩”“我好忙”“我沒空”等等這些詞如果經常從你的嘴裡出來那麼你要注意了,這可是典型症狀啊。
2、 不管是走路還是開車,都會很著急,不知不覺的就走的或開的很快,但是自己又不知道著急去幹甚麼。。。
3、 睡前會想明天要幹甚麼,會想明天的情景,包括會遇到的問題,各種想啊,等不想了也到第二天了。。。
注意事項:
雖然生活節奏很快,但是我們可以忙裡偷閒一小下,這樣不會耽誤甚麼的。而且還能放鬆一下心情。