概述
生了孩子之後，因為要哺乳的關係，乳房部位的清潔衛生有時候是個問題，因為孩子在不喝奶的時候，也常常滴乳汁出來，而且還會有很多的分泌物，感覺很難弄乾淨，很怕這樣子會滋生細菌，等到寶寶喝的時候，進入他的體內，引發疾病，但是不管我怎麼的清理，總還是覺得不夠，好像是沒有掌握其中的技巧，沒有做到位，這件事讓我頭疼了很久，哺乳期如何正確清潔乳房？
步驟/方法：
1、 事實上，乳房本身就有一層角質層保護膜，一方面可以防止乾裂，另一方面也能夠阻止細菌的侵入，所以平時我們清潔乳房的時候，不要用鹼性香皂來洗乳房，因為那一層保護膜是酸性的，如果用肥皂洗的話，那麼很快就會破壞掉它。
2、 如果乳房表面的保護層被破壞了之後，那麼細菌很容易侵入，你該如此怒放，本身失去了保護，所以容易受傷，因此一定要注意這一點，學會正確的清潔方法。其實只要用溫開水擦洗乳房和乳頭就可以了，不要過度清潔，用肥皂甚至酒精，那樣只會使乳房受傷。
3、 不過真正需要清潔乾淨的是雙手，因為雙手特別容易粘到細菌，而且很多時候都被人忽略掉了，但事實上在每次餵奶之前，一定要清洗乾淨雙手，否則的話容易把細菌帶給寶寶，以上就是正確的清潔乳房的方法，寶媽們應該要對這些知識有所瞭解。
注意事項：
哺乳期的婦女應該要對乳房進行保養，，除了應該要學會正確的清潔方法之外，平時也應該要選擇，合適的衣服，儘量避免太多摩擦，穿的寬鬆舒適比較好。
