生活中，睡覺磨牙是一種常見的事情，相信很多人都會有這種經歷。可能是因為磨牙的這種常見性，大家對磨牙都並沒有引起足夠的重視。其實，磨牙也是一種疾病，長時間的話也是不利於身體健康的。
夜晚，一些家長會聽到孩子發出的陣陣磨牙聲。對於換牙期的孩子來說，這可能是建立正常咬合所需要的一種活動。由於這個期間上下牙剛剛萌出，咬合尚不合適， 通過磨牙，使得上下牙形成良好的咬合接觸。這類夜磨牙，父母不必擔心，它常會自選消退而無需治療。另有一類長期的夜磨牙，通常是由精神因素或錯合引起的。 這類夜磨牙由於是神經反射的作用，口內既無食物，唾液的分泌也少，牙齒得汪以必要的潤滑而形成“幹磨”，所以牙齒組織的磨耗相當厲害，造成的後果也較嚴 重。
夜磨牙的人，第二天早晨常感咀嚼肌疲乏，口張不開，牙齒有不舒服的感覺，有的病人年紀不大，但牙齒合面已磨成平板狀。由於牙齒表面的牙釉質過分磨耗， 使釉質下面的牙本質暴露出來，輕者對冷、熱、酸、甜等化學的或物理的刺激過敏，嚴重進度可造成牙髓炎，咬合創傷，牙周組織的損壞或下凳關節功能紊亂。咀嚼 肌的疲勞和疼痛可引起面痛，頭痛，並向耳部，頸部放散，疼痛為壓迫性鈍痛，早晨起床時尤為顯著。
治療夜磨牙一般多采用除去病因和對症治療相結合的方法。調節不合適的咬合，除去精神因素，特別是焦慮、壓抑等情緒，保持心理健康。有腸道寄考蟲病 的可做驅蟲治療;有牙齒痠痛的可做脫敏治療。在必要時，可裝一個夜磨牙矯正器，晚間睡眠時戴在上凳的牙弓上，可以控制下頜的運動，制止磨牙齒的動作發生。
