由於夜磨牙致使牙齒強烈的叩擊在一起，又沒有食物緩和，造成牙齒表面的保護物質過分磨損，使保護物質下面的牙本質暴露出來，輕者對冷，熱，酸，甜等刺激食物過敏;重者可導致牙床經常出血，發炎，牙齒鬆動甚至脫落。
危害最嚴重的是夜間的緊咬牙和夜磨牙，兒童的夜磨牙多見，夜間磨牙雖然暫時不會感到有甚麼痛苦，但是長期下去，可引起牙齒牙合面和鄰面的嚴重磨損，及併發上述的各種病症，頑固性磨牙症會導致牙周組織破壞，牙齒鬆動或移位，牙齦退縮，齒槽骨喪失。
白天我們咀嚼食物也磨擦牙齒，但對牙齒很少有損害，這是因為咀嚼時，上下牙齒之間的食物好比是個墊子，同時還有充分唾液，使牙齒滑潤，所以就不容易磨損，在吃飯時看上去咀嚼了很長時間，但大部分時間是在上下運動，真正直接牙齒接觸有人研究過只有4分鐘左右，如果在夜間磨牙，則情況就大不一樣了，口內既無食物，口腔內的分泌也減少，牙齒得不到必要的潤滑，而形成“幹磨”，就好比推空磨子一樣，這樣牙齒的磨損是很大的，後果也是相當嚴重的，此時磨損的牙齒往往會有不同程序的發酸或疼痛，有時也會造成顳下頜關節功能紊亂症，因破壞了牙牙合系統的形態和功能，它又可引起咀嚼肌功能異常，如咀嚼肌功能亢進，痙攣，疲乏，疼痛等，肌肉收縮不平衡，牙合位異常，頜間垂直高度改變，盤突位置關係失調，也直接影響顳下頜關節的正常形態和功能，表現出下頜關節處疼痛，關節彈響，張口受限等症狀，疼痛為壓迫性和鈍性，早晨起床時尤為顯著，夜磨牙者會影響他人睡眠。
此外，長期夜磨牙還可能會引發一系列的併發症，如：導致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲勞和疼痛，腮幫疼痛;嚴重時引發頭痛，頸背部陣痛等;還會導致睡眠質量下降，記憶力減退，引發口臭或口腔異味，損傷聽力和味覺，個別磨牙較重患者會導致臉型不對稱(通常表現為，一邊臉大，一邊臉小，導致心理抑鬱而悲觀厭世甚至產生輕生等可怕的後果，很多重度患者還同時伴有腸胃失調，便秘，睡眠質量下降，疲乏，無精力，對事物缺乏興趣等現象，特別是因為磨牙導致睡眠質量受影響，白天工作學習都比較容易疲乏，所以一定要重視。
長期的磨牙會使牙齒組織廣泛損耗，牙齒外形破壞，邊緣銳利，常可刺傷唇頰，舌軟組織，面下1/3變面容蒼老，影響患者的面部美觀和發音，牙床經常出血，發炎，導致牙齒鬆動和脫落 牙齒磨損導致過敏而遇冷熱痠疼痛 腮幫和側面耳朵區域疼痛，損傷聽力 頭頸部肌肉痠痛和僵硬，導致複發性頭痛 導致咬破腮幫，咬傷牙床，咬裂牙齒，咬斷舌頭 影響青少年身體局部的發育和心理的健康 咬牙的吱吱聲影響親人休息，另外，如果是孩子磨牙也會影響他的成長髮育，出現挑食，形成營養不均衡，身材矮小，消瘦，而且孩子的牙齒正在發育期間，磨牙還會破壞孩子牙齒的美觀，所以家長一定要特別重視。
