概述
孩子每天要學習，用眼的時間可長了，因此很容易有視覺疲勞。我很害怕孩子的視力衰退，因此我特意為孩子學習了一些預防近視的方法，時不時的提醒孩子。現在孩子的視力仍然在正常發育中。下面和大家分享一下我是如何教孩子預防近視的。
步驟/方法：
1、 首先我限制孩子無論是看書、寫字、學習、上網或看電視時間都控制在40~60分鐘，過了這個時間就要停下來閉上眼睛休息一會兒，或向遠處看景物，通過這樣的方法讓孩子的眼睛得到休息。
2、 讀書寫字時要求孩子坐姿要端正，同時為孩子準備的桌凳的高低要合適。眼睛與書本的距離應保持在30釐米，不要忽遠忽近。看電視距離不宜太近，應保持在兩米左右的距離。
3、 陰天、黃昏、月光下光線微弱，陽光下光線強烈，我都不會讓孩子讀書、寫字。 尤其夜間在室內寫字或看書，我要求孩子將室燈和檯燈要一起開著用。
注意事項：
這些預防近視方法都是生活中的一些小細節，但是都做到了，對孩子的視力正常發育有莫大的好處。
