概述
很多家長都會有給寶寶曬太陽的習慣，其實這是非常好的，因為多曬太陽有利於維生素d的形成，從而促進鈣的吸收，對寶寶的生長髮育是有幫助的。但是在冬天的時候天氣比較寒冷，所以在曬太陽的時候也需要注意一些技巧，今天我們就一起來看一看冬季寶寶曬太陽的4個技巧，希望媽媽們能夠學會。
步驟/方法：
1、 第1點，要選擇晴朗的天氣出去曬太陽。在冬天的時候天氣比較寒冷，溫度比較低，所以儘可能選擇晴朗的天氣，要在中午的時候去曬太陽，這樣不容易感冒。
2、 第2點，控制好合適的曬太陽的時間。有的家長認為曬太陽的時間越久越好，其實並不是這樣的，曬太陽的時間控制在一兩個小時就可以了，曬太陽的時間太長了，有可能造成孩子的皮膚損傷。
3、 第3點，不能夠隔著玻璃曬太陽。有些家長認為在家裡面的陽臺上隔著玻璃曬太陽也是可以的，但實際上玻璃會過濾掉對於寶寶有幫助的光線，從而大大的降低曬太陽的效果。
4、 第4點，曬太陽的時候要多曬曬寶寶的屁股。很多寶寶在出生之後都有黃疸的問題，多曬曬屁股有利於消退黃疸，促進寶寶的身體健康。
注意事項：
在冬天的時候都領著寶寶出去走一走，逛一逛，曬曬太陽是有很大的好處的，可以讓寶寶的身體更加健康，也可以讓孩子的性格更加開朗愉悅，在曬太陽的時候需要掌握這些技巧，才能夠讓曬太陽的效果更好的發揮。
