概述
冬天比較寒冷，所以應該選擇一個好的食療偏方，有效的提高人體免疫力，避免出現感冒發燒的現象，寶寶在冬天睡覺的時候，也可能會引起手腳涼的現象，這都是比較常見的一種情況，一般都是由於室內溫度過低引起的這些症狀，所以冬天的時候應該適當的給寶寶增加衣服，也可以選擇使用經常蓋被子的方法來有效的避免出現手腳涼和身體不適的症狀。
步驟/方法：
1、 冬天寶寶手腳涼的誘發因素比較多，也可能是由於明顯的缺鈣導致的這一現象，所以應該及時進行補充，也可以選擇使用適當的補充維生素的方法來有效的避免出現經常手腳發涼的現象。
2、 冬天由於天氣寒冷，可能會導致身體寒冷和身體不適的症狀，經常搓手或者選擇適當的鍛鍊身體的方法進行調理，效果是比較好的，冬天寶寶如果出現了手腳發涼，也可能是由於末梢神經發育不良導致的現象。
3、 冬天由於天氣寒冷，如果孩子出現了感冒發燒的症狀，都可能會引起明顯的手腳發涼的症狀，應該根據實際情況不同進行合理的治療，如果小孩子出現了免疫力低下也可能會引起手腳發涼和怕冷的現象。
注意事項：
小孩子如果出現了明顯的身體不適和手腳發涼的症狀，應該有一個好的治療方法，也可以選擇使用，局部按摩的方法來進行調理，效果是比較好的，應該多吃一些暖胃的食品。
