概述
相信很多家長也常常會遇到小孩積食的現象，小孩積食是有很多原因引起的，很多家長髮現孩子有積食時，卻不知道如何處理，由於寶寶的消化系統尚未發育完善，如果在飲食上不注意的話，很容易造成消化不良而導致積食的情況，積食的孩子往往會出現食慾不振、厭食、口臭、肚子脹、腹部不適、睡眠不安等症狀，那麼，小孩子積食了怎麼辦呢？我們來了解一下吧。
步驟/方法：
1、 小孩子積食可以採用食療的方式改善積食的症狀，用紅糖適量放入鍋，用小火炒化之後加入去核的山楂適量，再炒5到6分鐘，聞到酸甜味即可，每次吃飯後讓孩子吃一點，也可以給孩子吃些小盒雞肉金散來助消化，或者是做腹部按摩。
2、 小孩子積食也可以用煮山藥米粥進行調理，山藥米粥具有調補脾胃，滋陰養液，主要用於小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦等症狀，因此家長們可以用山藥，大米或小黃米各適量加入白糖煮粥，給小孩進行調理，對積食的治療有一定的幫助。
3、 小孩積食可以煮白蘿蔔粥給孩子進行調理，白蘿蔔粥具有開胸順氣、健脾的作用，對小孩消化不良，腹脹有療效，用白蘿蔔一個大米50克，糖適量，把白蘿蔔、大米分別清洗乾淨，蘿蔔切成片先煮30分鐘再加入米同煮，煮至米爛湯稠，加紅糖適量煮沸即可。
注意事項：
為了避免小孩積食的發生，在日常飲食當中，家長們一定要注意孩子的飲食要以清淡為主，都讓孩子吃易消化易吸收的食物，避免出現積食的現象，一旦孩子有積食的症狀，應該要進行積極的治療和調理。
