發布於 2023-05-10 07:13

  1、飲食調理很重要

  寶寶的腸胃需要我們小心呵護,功能性便秘很多是由於飲食不當引起的,飲食調理非常重要。

  主食是乳品的小嬰兒,胃腸功能發育不全,腸蠕動遲緩,加上乳品經消化後產生的殘渣少,自然缺乏大便。有些牛奶中糖量不足,或者蛋白質過高,也容易導致大便乾燥。可以給寶寶空腹喝一點蜂蜜水,或者在奶里加糖,適當的時候添加輔食。

  對大一點的寶寶,已經開始吃含澱粉、蛋白質或纖維類輔食,可以讓寶寶多吃蔬菜水果和粗糧,粗纖維比較多的蔬菜水果如香蕉、橘子、藕、白菜、韭菜等都能起到很好的潤腸作用。

  2、生活規律定時排便

  培養寶寶良好的生活習慣,有規律的作息時間,養成定時排便的習慣,也是預防便秘很重要的方法。

  缺乏規律睡眠,尤其是夜晚不睡、白天多睡的寶寶,最易發生便秘。寶寶3個月左右,大人就可以引導寶寶逐漸形成定時排便的習慣了,一個舒適可愛的便盆能起到不小的作用。有時寶寶會因為貪玩而忘了解決排洩問題,大人最好能及時提醒。

  3、運動有益健康

  適當增加寶寶的活動,運動量大了,體能消耗多,腸胃蠕動增加,容易產生飢餓感,進食的情況一定不錯,自然排洩也旺盛很多。

  給半歲內的小寶寶多做撫觸、做被動操。稍微大一點的寶寶可以在大人的引導下多做比如散步、跑、跳之類的有氧運動。

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三歲以上的小孩,每天早餐及晚餐飯後,耍提醒他排便,每次排便時間不宜太短,並鼓勵儘量排乾淨。不論每次是否有排便都須每日按時上廁所,如此才能養成按時排便的好習慣。便秘須治療一段時間後大腸才能恢復良好的排便功能,耍利用治療期間養成良好的排便和飲食習慣,之後再來停止藥物,便秘才不會復發。
發布於 2022-12-01 05:59
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便秘的主要表現是大便乾燥,有時呈羊糞球狀,落到地上叮噹響;有的是排便困難,時有肛門被撐破情況。那麼小兒便秘怎麼辦呢?小兒便秘有沒有食療辦法呢?今天小編為大家介紹一些小兒便秘的食療辦法! 首先,父母要幫助孩子糾正便秘,可以注意以下幾點: ①每日多給孩子飲水,每頓飯都要吃蔬菜,每日吃水果。 ②多讓孩子運動,以促進腸蠕動,有利於大便排出。 ③每日按時讓孩子大便,以養成按時排便的習慣。 這些方面全做到了
發布於 2023-05-10 06:46
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1、按摩 只要手掌向下,平放在寶寶臍部,按順時針方向輕輕推揉。這樣能加快腸道蠕動進而促進排便,並有助於消化。 2、開塞露 讓寶寶側臥,將開塞露的尖端封口剪開,管口一定要光滑,以免刺傷寶寶皮膚。將開塞露管口插入寶寶肛門,輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門內,然後拔出開塞露空殼,在寶寶肛門處夾一張乾淨的紙巾,以免液體溢出弄髒衣服或床單。儘量讓藥液多在寶寶體內停留,以充分刺激腸道、軟化大便,達到最佳通便效果
發布於 2023-05-10 06:53
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1.飲食不足 嬰兒進食太少時,消化後液體吸收,餘渣少,致大便減少,變稠,奶中糖量不足時腸蠕動弱,可使大便乾燥,飲食不足時間較久引起營養不良,腹肌和腸肌張力減低甚至萎縮,收縮力減弱形成惡性循環,加重便秘。 2.食物成分不當 大便性質和食物成分關係密切,如食物中含大量蛋白質而碳水化合物不足,腸道菌群對腸內容物發酵作用減少,大便易呈鹼性,乾燥;如食物中含較多的碳水化合物,腸道發酵菌增多,發酵作用增強,
發布於 2023-06-05 15:21
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1、飲食因素嬰兒飲食太少,飲食中糖量不足,均可以造成消化後殘渣少,大便量少。飲食中蛋白質含量過高使大便呈鹼性、乾燥,次數減少。食物中含鈣多也會引起便秘,如牛奶含鈣比人奶多,因而牛乳餵養比母乳餵養發生便秘的機會多。蔬菜中的纖維可以剌激腸蠕動,促使排便。有些小兒不喜歡吃蔬菜,也是造成便秘的一個主要原因。 2、習慣因素由於生活沒有規律或缺乏定時排便的訓練,或個別小兒因突然環境改變,均可出現便秘。 3、
發布於 2023-06-05 15:14
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1、小兒便秘大多是飲食習慣不良所致,有些也可能只是一時的排便不暢,不能全部定義為便秘。日常生活中,可能由於小朋友愛吃或者經常食用某些易致便秘的食物,比如雞蛋、牛奶、奶粉、巧克力、薯片之類的膨化食品等,從而導致便秘的發生。因此家長可以先把這些食物減量或者停止給小朋友食用,便秘的症狀大多都會有所改善。與此同時要多飲水,多食菠菜、芹菜、白菜、黃瓜、西瓜、香蕉、獼猴桃等富含纖維素的新鮮蔬菜和水果。值得家
發布於 2023-03-21 03:41
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小兒便秘是兒童消化道疾病中的常見病,其患病率和發病率逐漸上升,嚴重困擾著家長及兒童。寶寶常常因大便乾結、排便困難疼痛而抑制便意,不能及時排便,但不及時排便會導致糞便在腸中留滯更久,水分被吸收而導致大便排出更艱難,形成惡性循環。同時,便秘會產生一些毒素,對身體產生有害影響,所以,治療便秘刻不容緩!可以採用服用腸道菌群調節制劑如媽咪愛等治療,中醫認為便秘大致分為實秘、虛秘,實秘主要是胃腸積熱引起,虛
發布於 2022-12-09 04:52
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概述 天氣炎熱,小孩子經常喜歡吃冰淇淋,喝飲料等等,而且又不注意身體,經常容易感冒,從而引起腸胃不適,急性腸胃炎會有腹部疼痛的症狀,經常會不想吃飯,有的小孩一吃就嘔吐,或者有便秘或者腹瀉的症狀發生,不及時治療給小孩帶來極大的煩惱,並且嚴重損害孩子身體健康,小兒出現腹痛,嘔吐或者便秘,腹瀉的症狀,應該要及時治療,同時還要加以防護,防止病情復發。 步驟/方法: 1、 小兒腹痛嘔吐便秘,首先需要觀
發布於 2023-07-06 18:52
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發布於 2023-05-10 07:06
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首先,父母要幫助孩子糾正便秘,可以注意以下幾點: ①每日多給孩子飲水,每頓飯都要吃蔬菜,每日吃水果。 ②多讓孩子運動,以促進腸蠕動,有利於大便排出。 ③每日按時讓孩子大便,以養成按時排便的習慣。 這些方面全做到了,卻仍然不能解決便秘問題,不妨可作兩種粥,讓孩子食用,看其效果如何。 ◆香蕉冰糖粥:取香蕉3條約300克,糯米100克,冰糖100克。將糯米淘洗淨,香蕉去皮,切段,兩者加適量水煮成稀粥
發布於 2024-03-02 15:30
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