概述
懷孕期間最好應該有一個好的心態，平時應該有一個好的生活規律和飲食規律，定期到醫院進行產前檢查，可以有效的避免出現胎兒發育異常的現象，通過使用胎教的方法能夠有效的促進胎兒的大腦發育，而且可以使胎兒更加聰明和健康，但是胎教的注意事項都是非常的重要的，胎教的過程中不要過度的緊張，也不要經常的胎教時間過長，可能會影響到孕婦的正常休息。
步驟/方法：
1、 懷孕期間應該定期測量體重和血壓，應該定期進行身體檢查，進行胎教的過程中，注意事項也是非常重要的，首先應該選擇適合自己的胎教音樂，最好應該選擇輕柔的音樂或者讓人心情愉悅的音樂。
2、 最好應該注意胎教的時間，如果選擇使用聽音樂的方法來進行胎教，每天聽音樂的時間大概是在10到15分鐘左右，每天聽音樂的時間大概兩次左右，不要聽音樂時間過長，也不要經常的將音量放得太大。
3、 胎教的過程中，最好應該有一個好的心態，有效促進胎兒的健康，平時應該注意合理的身體保健，懷孕六個月再進行胎教的過程中，也應該注意合理的飲食安排，也是一種比較好的胎教方法，女性平時應該保持好的情緒。
注意事項：
通過使用胎教的方法進行身體護理，效果都是比較好的，胎教的方式是非常多的，可以選擇音樂胎教或者講故事的方法來進行胎教，通過光線進行胎教的過程中一定要慎重。
