1.每天儘量進食至少一種的富含維生素C的食物，例如柑橘、葡萄、草莓、西紅柿、青椒等。
2.孕婦應該每天食用至少一種葉酸含量豐富的食物，例如豆類、深綠色蔬菜等。
3.富含維生素A的食物隔天食用至少一種，這類食物有胡蘿蔔、南瓜、菠菜、杏仁、哈密瓜等。
4. 每天吃或喝至少四份奶製品和高鈣食品。每天吃至少三份富含鐵的食物來確保你從日常飲食中獲取30 毫克的鐵。
5. 多喝水，多吃小米飯。拉肚子時要多補充水分，儘量不要吃對腸胃刺激太大的食物。另外，不要吃辛辣、生冷油膩的食物。
孕婦拉肚子在飲食上要注意甚麼
發布於 2023-05-11 10:14
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概述
痔瘡是一種比較常見的肛腸疾病，一般來說會因為氣候的因素和疲勞過度，以及休息不好等原因而引起的，所以很多人說病從口出就是這個道理了，一般來說不良的飲食習慣也會造成痔瘡的直接原因，當然痔瘡患者在飲食上一定要求高一點，不要過於精細，可以多吃一些纖維素高的食物，這樣才可以避免痔瘡的出現，那麼痔瘡在飲食上要注意哪些呢？
步驟/方法：
1、
壯陽火的水果。一般來說痔瘡的患者可以多吃一些水果，但是不
發布於 2023-11-13 00:48
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飲食調理與身心修養：
1、無痛人工流產後需要休息2周，少看報紙及電視。
2、術後2周內，適當臥床休息，不做重體力勞動。
3、多吃些富有營養的食物，使身體儘快恢復正常。
4、保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛生巾。
5、2周內或陰道流血未乾淨前不要坐浴。
6、1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時就診。
7、一般在3～5天陰道流血漸漸
發布於 2024-03-08 20:09
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1、禁吃辛辣(辣椒、花椒、胡椒)、冷涼食品以及蝦蟹。
2、慎用發物食品(鯉魚、鯽魚、香菜、韭菜、芹菜、豬腳燉黃豆等)，最好不吃。
3、慎用的水果：桂圓、荔枝、橘子等易引起上火的水果。
4、飲食以清淡為宜，多注意休息(生活要有規律)，按時用藥。
發布於 2023-12-18 11:10
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有了近都是會影響身體的健康，這大家更是要注意疾病出現的程度，特別是患上了氣胸當然也是會有一定的影響，多注意這些問題還是要多注意較為合理的飲食是重要的，那麼，氣胸患者在飲食上要注意甚麼?下面咱們一起解答吧。
1.儘量避免咳嗽，必要時給止咳劑。2.減少活動，保持大便通暢，避免用力屏氣，必要時採取相應的通便措施。健康指導：1.飲食護理，多進高蛋白飲食，不挑食，不偏食，適當進粗纖維素食物。
2.氣胸痊癒
發布於 2023-01-26 22:38
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概述
遠視眼，是一種普遍的老年病，通俗的來說就是能看見近的東西卻看不見遠的東西。但是對於老年人患的這種病，作為子女要多加註意，並且重視起來，要相信，及早發現，及早治療，及早就能痊癒，遠視眼關鍵就在於及早發現，及早治療，此外，對這種老年遠視眼病，我們還可以通過一定的飲食療法來幫助家裡老人及早預防及治療這種遠視眼。
步驟/方法：
1、
遠視眼飲食注意一，枸杞紅棗，我們將枸杞子與陳皮一同放入紗布袋
發布於 2023-08-29 00:45
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概述
腎結核患者由於身體的原因，就可能會產生厭食，嘔吐，但是不要著急，注意在生活上精心護理。下面我跟大家分享一下飲食上要注意的地方。
步驟/方法：
1、
要多吃高蛋白累的食物。含有高蛋白的食材有很多，比如說雞蛋，魚，蝦，比較瘦的肉。另外牛奶也有蛋白的含量。
2、
補充點脂肪。腎結核患者，在患病的時候會有食慾不振的現象發生，所以在做飯時，少弄比較油膩的食品。
3、
含鈣，含鐵的東西要多食用
發布於 2024-05-21 20:24
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1、豆類：豆類一般含有大量易於消化的蛋白質、維生素B、C以及鐵和鈣質。黃豆芽。綠豆芽還含有豐富的維生素E等。
2、多吃新鮮瓜果蔬菜：女性輸卵管堵塞患者每日應多攝入蔬菜、水果，因為新鮮瓜果蔬菜可以基本滿足身體所需要的維生素A、C以及鈣和鐵質等。
3、蛋類：女性要注意每天應加食1-2個雞蛋，這是因為蛋類物質含有豐富的蛋白質、鈣、磷以及各種維生素等。
4、要保證蛋白質的標準攝入量：女性美容的飲食應多多
發布於 2024-08-04 06:11
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狐臭的危害性是我們不能忽視的，患上疾病之後，不僅會影響患者的健康，還會影響患者的生活，所以大家一定要重視疾病。要治療疾病還應該從生活中做起，患者在治療疾病的過程中，還要注意自己的飲食。
1、少吃紅肉，多吃白肉。紅肉指的是豬肉、牛肉、羊肉等脂肪含量高的肉類;白肉指的是禽肉及魚肉，脂肪含量相對會少一些。吃多了含油脂豐富的食物，部分油脂就會跟著血液流動，最終由大汗腺排出，經細菌分解後形成狐臭。所以狐臭
發布於 2024-11-15 14:21
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1.甲亢病人因T3、T4分泌過多，機體的代謝率特別高，對一些營養物質的需求量就相對增多，所以在選擇甲亢的飲食上，病人應多吃一些高熱量、高蛋白、富含維生素的食物;多補棄丟失的水份
2.要忌食含碘量高的食物，特別是象海帶、海魚、等海產品。
3.不要吸菸，不要喝濃茶、咖啡、酒等，不要吃辛辣食品，特別是辣椒、蔥、姜、蒜等4.平時注意休息，不要活動過量，積極配合醫生治療。
甲亢患者周圍的人也要
發布於 2022-10-07 19:16
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概述
骨折是指骨結構的連續性完全或部分斷裂，經及時恰當處理，多數病人能恢復原來的功能，少數病人可遺留有不同程度的後遺症。雖然輕微的骨折不會給患者帶來過大的影響，但在骨折康復過程中還是會嚴重影響患者的生活及工作，所以做好骨折康復，對於骨折患者也非常重要，下面為大家介紹骨折後的飲食注意事項，從飲食出發，加快骨折患者的康復。
步驟/方法：
1、
忌盲目補充鈣質,很多人都會認為骨折與缺鈣有很大的聯繫
發布於 2023-07-25 23:57
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發布者
精神渙散，慾望成堆。
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