脾胃虛寒、胃痛、腹痛、腹瀉等，應多吃蔥、姜、韭菜、大蒜、胡椒等辛熱之品。如果脾胃虛弱，宜吃紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。胃熱盛者，宜食梨、蓮藕、甘蔗、蜂蜜等生津的乾冷之品。在此基礎上，再根據實際情況進行調整。"我想，這也是我對自己的要求。"張先生說，"我想，這也是我對自己的要求。
如何調理脾虛的問題
發布於 2022-10-16 18:08
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臨床中脾虛的患者調理分為兩類，一個是藥物調理，另一個是飲食調理。脾虛患者經常表現為消化功能有問題，脾運化水谷精微功能受到影響，症狀為納食欠佳、腹脹、大便溏稀、粘滯不爽。病人可以用中藥來進行調理，可以在醫生指導下服用參苓白朮散等藥物。另外可以用飲食辦法來調理脾虛病人。如用大棗、蓮子、薏米配合大米，熬成稀粥來進行藥膳。患者平時最好能養成健康的飲食習慣。針對消化道功能不好的脾虛患者，可以用這個辦法來對
發布於 2022-10-08 06:47
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脾虛怎麼調理
綠豆
研究證明，綠豆皮裡面含有大量的抗氧化成分，如類黃酮、單寧、皂甙等。
綠豆中還有生物鹼、豆固醇以及大量的膳食纖維等。因此夏季吃綠豆清熱解毒，緩解中暑。綠豆常見的吃法是熬粥或熬湯，做成綠豆沙也是不錯的選擇。
蠶豆
我們一般吃的蠶豆都是營養非常的豐富，因為蠶豆中富含有一定的鈣、鉀、膳食纖維、胡蘿蔔素等營養物質，都是有益健康的營養素呢。
它還含有大腦和神經組織的重要組成成分磷脂和豐富
發布於 2024-08-12 11:37
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概述
現在有很多朋友特別注重養生，平時也會經常去找中醫來調理自己的身體，不過在看病的時候經常會聽到脾虛腎虛之類的，並不是特別明白，如果身體出現脾腎虛的話，那麼身體就會有相對應的表現症狀。而且脾虛腎虛是中醫的術語，脾的功能是消化飲食，把飲食的精華運輸全身的功效，如果出問題會引發一系列的麻煩，身體就會發生很多的疾病，需要儘快的調理。
步驟/方法：
1、
平時要注意保暖，人體內的大部分疾病都是因為
發布於 2023-04-11 06:16
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概述
如果平時不注意身體保健可能會引起，身體過於虛弱的現象，對患者的日常生活也會產生很大的影響，但有的患者如果出現了脾虛，或者出現了腎虛的症狀，都可能會引起頭暈耳鳴的症狀，也可能會導致患者出現精神過度緊張和疲憊的現象，脾虛腎虛的治療方法比較多，可以選擇口服中藥的方法來進行調養，也可以選擇使用食療的方法，或者適當鍛鍊身體的方法來進行護理，效果都是比較好的。
步驟/方法：
1、
脾虛腎虛的調理方
發布於 2024-05-24 01:53
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1、脾虛水泛型：
這類患者常見有全身浮腫，腰以下為甚，水腫消長反覆，脘悶腹脹，食少便稀，面色萎黃、神疲肢冷、小便短少，舌質淡，苔白滑，脈沉緩。治宜溫中健脾、行氣利水。食療方宜選用：
黃芪粥：黃芪30克，大米50克，先用黃芪煎水去渣取汁，用藥汁煮米成粥，待粥煮至濃稠時，用油、鹽、味精、蔥花、生薑調味食用。常服有健脾消腫作用。
赤豆煨鯉魚：赤小豆100克，鯉魚500克，鯉魚去腸雜，留鱗，洗淨，放瓦煲
發布於 2024-10-06 03:52
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脾虛是中醫概念。具體說到能導致脾虛的原因：例如，牙齒鬆動，脫落，味覺減退，胃腸道平滑肌開始萎縮，彈性減低，蠕動變慢，食物在胃腸道中消化速度減慢，易於滯留；同時，胃腸道內的表面的枯膜逐漸變薄，消化腺也逐漸萎縮，消化液分泌減少，對事物的分解能力降低。由於這些生理的變化，就造成了中老年人的脾胃逐漸衰弱，消化功能下降，從而發生了上述的種種不適。加之有些中老年人，年輕時過於勞累，或飲食上未注意調理，日久損
發布於 2022-12-27 04:45
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1.飲食規律：飲食對脾胃的影響是最重要的，一日三餐要規律飲食，尤其注意早飯一定要吃。粥是最好的養脾早餐，可以以小米為主，加入大棗、山藥等健脾食物。如果氣血虧虛再加入黑芝麻、花生;如果溼氣重，可加入薏米;如果睡眠不好，可以加入高粱米。
2.忌寒涼：冰涼的食物要少吃，寒性食物也儘量少吃，如苦瓜。
3.飲食清淡：平時吃飯忌肥甘味厚，太甜的、油膩的、鹹的無利於脾的運化。最好多吃清淡的、好消化的、多樣化的
發布於 2024-03-31 00:35
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概述
脾腎虛的誘發因素是非常多的，對患者日常生活和工作都會產生很大的影響，脾腎虛的患者可能是由於工作壓力比較大或者經常熬夜導致的這一現象，有的患者還可能會導致或者出現流虛汗的症狀，對日常生活和工作都會產生很大的影響，也可能會引起患者出現的氣喘、頭暈、耳鳴的症狀，應該選擇合適的治療方法，也可以選擇使用食療的方法來進行調養。
步驟/方法：
1、
脾腎虛的調理方法是非常多的，也可以選擇山藥、海參、
發布於 2024-05-23 15:37
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概述
脾腎虛的誘發因素是非常多的，一般都是由於長時間身體免疫力低下引起的，這一現象也可能會導致有的患者出現了鼻塞和頭暈的症狀，如果出現了脾腎虛的症狀，還可能會引起咽喉不舒服的現象，女性脾腎虛的患者可能會引起消化不良，或者出現食慾不振的現象的患者，還可能會引起身體過度消瘦的症狀，應該及時進行治療，也可以選擇食療的方法來進行養生保健。
步驟/方法：
1、
脾腎虛的患者應該多注意休息，可以適當吃一
發布於 2023-04-11 02:48
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除了肝部病變的影響之外，肝火多由外界刺激引起，所以調整情志、穩定情緒非常重要，焦躁情緒會火上澆油，保持心情舒暢有助於調節體內的火氣。睡眠不夠或是睡眠質量不好，也會造成肝火上升，所以要去除肝火，足夠的睡眠也是必不可少的。
除了上述的調理之外，一些簡單的藥材或食物也有助於清火，比如藥療方面，可用金菊花、溪黃草、夏枯草、白芍等平肝息火的藥材合煎飲服。食物方面，可以多吃一下清肝火的蔬菜水果，像苦瓜、蓮藕
發布於 2023-01-06 01:33
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撥開你張開的刺，一意孤行地想溫暖你
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月經來了一半，還能繼續喝治療脾虛的中藥嗎？這是我第一次來，請看圖片上的處方
你好，脾虛氣滯可以吃豆子嗎？我應該怎麼做才能調節這種體質？
性別：女，年齡：60歲
心脾虛並陰虛，能吃歸脾丸嗎
吃歸脾丸行嗎