概述
在這個社會上造成男性性功能障礙的原因是有很多的。我們都知道，人到了一定的年紀後往往會造成性功能下降。但是有些時候，很多年輕人也會出現性功能障礙。這是很令人無奈的啊。很多患者為此花費了大量的時間和金錢，但是效果不好。很多患者都想通過一些方法來提高自己的性能力，那麼男性如何提高性功能呢？
步驟/方法：
1、 男性朋友應該養成用手直接按摩陰囊的習慣。這是因為時常按摩陰囊，睪丸附近的血液循環會得到改善，進而增強睪丸功能，提高男性精力。具體做法是按摩陰囊一日一次，每次2-3分鐘。
2、 男性朋友們還可以利用淋浴進行陰莖按摩。具體做法是我們在入浴時，將溫水淋至陰莖根部周圍，利用溫水按摩陰囊。這同樣會改陰囊血液循環系統，進而改善性功能。
注意事項：
我們應該注重對陰囊的保護，儘量避免外傷的發生。
