概述
我和妻子結婚兩年多了，最近不知道是甚麼原因，每當晚上看到妻子赤裸的身體也沒有甚麼反應，每次性生活想進入狀態就非常困難，也不知道自己是怎麼了，後來也之諮詢了醫生了解了一些方法，挺管用的，跟大家也分享一下。
步驟/方法：
1、 首先要去醫院檢查一下，勃起障礙有可能是一些疾病引起的，比如說是前列腺疾病等都容易影響勃起功能。
2、 再有就是要調整自己的心裡狀態，克服心裡陰影，相信自己沒甚麼不行的，夫妻自己要多溝通，性愛之前要多擁抱愛撫等。
3、 另外在飲食上要注意多吃一些補腎的食物，比如說狗肉，或者枸杞等都是補腎效果比較好的，可以多吃一些。
注意事項：
勃起障礙不必覺得難以啟齒，要及時就醫，對症治療。
