孕婦吃酸辣粉的影響

　　孕婦適量或偶爾吃1次或2次酸辣粉，沒有甚麼問題，其中紅薯粉裡也含有各種對孕婦有益的營養物質;但是若孕婦常吃，則對自己和胎兒都會造成不良影響。

　　酸辣粉的調料中含有一些較為性熱的調料，如花椒粉、辣椒油等，孕婦本身體內有熱氣，若多吃上火，容易導致或加重大便乾燥、便秘等，便秘不可怕，可怕的是孕婦便秘，在排便的時候用力很容易流產。

　　其次酸辣粉吃多了會增加腸胃的負擔;也會使子宮、胎兒、血管局部擠壓導致供血不足，容易引起血壓增高等症狀出現，給孕婦和胎兒都造成傷害，所以建議孕婦少吃酸辣粉這種燥熱的東西。

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表現1：易引發流產、早產或胎兒畸形孕期婦女患便秘較常見。酸辣粉中辣椒為燥熱之品，吃後更易造成或加重大便乾燥。每當解便就得用力屏氣，腹壓隨之加大，從而使子宮、胎兒、血管局部擠壓導致供血不足，容易引起血壓增高、流產、早產或胎兒畸形。表現2：有礙鈣鐵質的吸收紅薯粉中的明礬，明礬的化學成份為硫酸鋁鉀,含有鋁離子，多吃明礬不利孕婦對鈣鐵質的吸收。孕婦的營養指導中指出：孕婦應以清淡，營養豐富的食物為

發布於 2023-05-29 16:25

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孕婦能吃酸辣粉嗎

孕婦吃酸辣粉好嗎?適量或偶爾吃1次或2次，沒有甚麼問題，其中紅薯粉裡也含有各種對孕婦有益的營養物質;但是若孕婦常吃，則對自己和胎兒都會造成不良影響。酸辣粉的調料中含有一些較為性熱的調料，如花椒粉、辣椒油等，孕婦若多吃，首先易上火，容易導致或加重大便乾燥等。其次也會使子宮、胎兒、血管局部擠壓導致供血不足，容易引起血壓增高、流產、早產或胎兒畸形。

發布於 2023-05-29 16:05

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