概述
肥胖這個詞對於我們來說都不陌生。隨著生活條件的提高,我們的生活也漸漸步入小康,這時候稍微不留神自己就成了肥胖一族了。家有老人的朋友們都知道,對於老年人來說肥胖可是很嚴重的,會引起許多疾病,對於老年人自己的生活行動也是很不方便的,那麼引起老年肥胖的原因有哪些呢一起來看看吧。
步驟/方法:
1、 飲食:很多老年人都特別喜歡吃油膩的食物,早上上班的路上經常可以看到大爺大媽們在買油餅,焦圈作為早飯。還有甜食,我爺爺就特別喜歡甜食每天都要吃。
2、 活動較少:人一上了年紀,身體就出了毛病,腰腿都不太好使了。退休後不用天天出門了,就會好坐,好臥,體內脂肪就會大量堆積。
3、 藥物影響:年齡大了身體的各部分開始出現問題,病也就隨之而來了。生病了就會吃藥,但有些藥物中含有大量的激素,就使得產生了肥胖。
注意事項:
但有些肥胖是先天的,是父母遺傳的。還有一些是與童年時代的肥胖有關。