發布於 2023-05-30 02:15

  材料:乳鴿;1只天麻;5克火腿;10克香蔥;3棵生薑;1小塊。

  調料:高湯;3大匙料酒;1小匙精鹽;1小匙味精;小匙。

  做法:

  1、將鴿子宰殺洗淨,放入沸水中焯過;火腿切片;蔥洗淨打結;姜洗淨切片。

  2、把鴿子、火腿、天麻、高湯、料酒、蔥結、姜同放入碗內,放入蒸鍋蒸2小時,取出,揀去蔥、姜,加入鹽、味精調味即成。

  特點:味道鮮美,熄風止痙。

  枸杞鴿子煲靚湯

  中草藥配料表:沙參5g白芷5g黨參5g扁豆10g枸杞10g苡米40g紅棗25g山藥5g百合5g蓮子5g蔥10g姜10g鹽少許。

  製作方法:

  1、把各種中草藥洗淨;蔥姜切段備用;新鮮鴿子洗淨。

  2、整隻鴿子用冷水煮開(飛水),除去血末後備用。

  3、將沙鍋裡水淹過鴿子,下鍋蔥姜和各種藥材煮開後換成文火繼續燉煮1小時。

  4、煮熟放入少許鹽調味,出鍋後吃肉飲湯都很美味。

  製作用時:約1.5小時。

  秘笈:枸杞鴿子湯的味道非常鮮美,飲時不必放很多調味料,一點鹽就好。

  銀耳陳皮燉乳鴿

  特點:味道清鮮,有滋陰補肺療效。

  製作方法:

  1、乳鴿宰殺洗淨,剁成塊,放入沸水鍋中氽水2分鐘,用水沖涼,裝入湯碗中。

  2、水發白木耳洗淨剖塊,放入沸水鍋中氽一下,也放入湯碗中,再放入水發陳皮。

  3、鍋置中火上,下高湯燒沸,加入精鹽、味精、雞精攪勻,衝入湯碗中,上籠屜用旺火蒸30分鐘,至熟即可。

  山藥鴿子湯

  原料:鴿子一隻、山藥一段、黑木耳2~3朵、鵪鶉蛋6~7個。

  配料:紅棗3個、枸杞少許。

  調料:薑片,大蔥段,料酒、鹽、雞精。

  做法:

  1、鴿子洗淨,放入滾水裡面,加點料酒,去血,撈出,洗淨。

  2、放入薑片,蔥段,枸杞,紅棗小火燉1.5小時。

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現代醫學認為:鴿肉壯體補腎、生機活力、健腦補神,提高記憶力,降低血壓,調整人體血糖,養顏美容,皮膚潔白細嫩,延年益壽。所以說鴿子是非常有營養價值的食物,既是名貴的美味佳餚,又是高級滋補佳品,多喝鴿子湯還有一定的養生保健功效,能防治多種疾病。鴿子湯是滋補最好的湯能夠滋陰壯陽,男女合適喝的一款湯,而且對於小孩也起了很好的養生作用。鴿子湯怎麼燉最營養? 材料:乳鴿;1只天麻;5克火腿;10克香蔥;3棵
發布於 2023-07-18 13:43
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銀耳陳皮燉乳鴿 特點:味道清鮮,有滋陰補肺療效。 製作方法: 乳鴿宰殺洗淨,剁成塊,放入沸水鍋中氽水2分鐘,用水沖涼,裝入湯碗中。 水發白木耳洗淨剖塊,放入沸水鍋中氽一下,也放入湯碗中,再放入水發陳皮。 鍋置中火上,下高湯燒沸,加入精鹽、味精、雞精攪勻,衝入湯碗中,上籠屜用旺火蒸30分鐘,至熟即可。 山藥鴿子湯 原料:鴿子一隻、山藥一段、黑木耳2~3朵、鵪鶉蛋6~7個。 配料:紅棗3個、枸杞少許
發布於 2023-07-29 11:58
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枸杞鴿子煲靚湯靚湯裡中草藥配料表:沙參5g白芷5g黨參5g扁豆10g枸杞10g苡米40g紅棗25g山藥5g百合5g蓮子5g這些都是對女人滋補很有益處的中草藥,喜歡煲湯就要常備喲。還需要一些調味料:蔥10g姜10g鹽少許製作方法:把各種中草藥洗淨;蔥姜切段備用;新鮮鴿子洗淨。整隻鴿子用冷水煮開(飛水),除去血末後備用。將沙鍋裡水淹過鴿子,下鍋蔥姜和各種藥材煮開後換成文火繼續燉煮1小時。煮熟放入少許
發布於 2022-12-08 05:40
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鴿肉營養豐富,中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。鴿肉易於消化,具有滋補益氣、祛風解毒的功能,對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記億衰退有很好的補益治療作用。故民間有"一鴿勝九雞"的說法。鴿肉蛋白質含量高,易於消化,能改善貧血,對老年人、體虛病弱者、手術病人、孕婦及兒童非常適合。.鴿子肉裡面含有著很高的蛋白質,鴿子肉的消化速度很快,反而只有少量的脂肪,在獸
發布於 2023-05-30 02:09
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鴿肉的蛋白質含量在15%以上,鴿肉消化率可達97%。此外,鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B、E等都比雞、魚、牛、羊肉含量高。鴿肝中含有最佳的膽素,可幫助人體很好地利用膽固醇,防治動脈硬化。民間稱鴿子為"甜血動物",貧血的人食用後有助於恢復健康。乳鴿的骨內含有豐富的軟骨素,可與鹿茸中的軟骨素相媳美,經常食用,具有改善皮膚細胞活力,增強度膚彈性,改善血液循環,面色紅潤等功效。
發布於 2023-02-26 23:13
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鴿肉不但營養豐富,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病,《本草綱目》中記載“鴿羽色眾多,唯白色入藥”,從古至今中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。現代醫學認為:鴿肉壯體補腎、生機活力、健腦補神,提高記憶力,降低血壓,調整人體血糖,養顏美容,皮膚潔白細嫩,延年益壽。 鴿肝中含有最佳的膽素,可幫助人體很好地利用膽固醇,防治動脈硬化。民間稱鴿子為"甜血動物",
發布於 2024-01-17 03:18
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一、山藥配鴿子燉湯更補血益氣 山藥,又叫淮山,中醫認為可益氣、健脾、養胃,在補血食物、藥物中配合用之,可使補血的效果增強。為何用山藥燉鴿湯?因為山藥有補陰而有清虛熱的作用,黃官繡在《本草求真》中說,山藥本屬食物,古人用入湯劑,謂其補脾益氣除熱。其色白入肺,味甘入脾,氣雖溫而卻平,為補脾肺之陰,是以能潤皮毛,長肌肉。配上鴿子燉湯,更有補血益氣的功效。 二、山藥的新品種:紫淮山 看慣了白色的山藥,有
發布於 2023-12-04 02:40
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越來越多的人喜歡上喝鴿子湯,現代醫學認為:鴿肉壯體補腎,生機活力,健腦補神,提高記憶力,降低血壓,調整人體血糖,養顏美容,皮膚潔白細嫩,延年益壽。鴿肉不但營養豐富,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病。鴿肉用以食療最早載於唐代的《食療本草》。 鴿肉易於消化,具有滋補益氣、祛風解毒的功能,對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記億衰退有很好的補益治療作用。 鴿肝中含有最佳的膽素,可幫助人體很好地利用膽固
發布於 2023-12-04 02:46
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歸芪烏雞湯先將烏雞洗淨去除內臟和雞爪,然後放進溫水裡加入料酒用大火煮,待鍋開後撈出烏雞,放進清水裡洗去浮沫,焯掉血腥味兒,把烏雞放入有溫水的沙鍋裡,將蔥,姜,香菇,鹽以及當歸,黃芪一起放入鍋中,用大火煮,待鍋開後再改用小火燉,一個小時後加入適量的白胡椒粉和雞精,這道歸芪烏雞湯就可以食用了。歸芪烏雞湯的功用:氣血雙補,滋補肝腎。紅豆烏雞湯紅豆200克、黃精50克、陳皮1角、烏骨雞1只、將所有材料洗
發布於 2023-11-16 07:16
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抗衰老,是媽媽不是姐姐!是姐姐不是阿姨! 不知道大家是否有經歷過每次和媽媽逛街都會被熟人笑稱你們不是兩姐妹嗎?坐地鐵搭公車被小屁孩叫做阿姨?作為一個女孩子,心情還真是複雜,多吃點烏雞湯吧,烏雞中的維生素A、微量元素硒和黑色素,能消除體內的自由基,防止皮膚鬆弛變得更美膩。 大姨媽報到再也不怕痛了 無論是當了媽媽還是沒當媽媽,總有人會被月經不調糾纏,尤其是每月一痛,感覺再也不會愛了。燉點烏雞湯喝喝哦
發布於 2024-04-30 09:46
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