概述
我一個發小和我出生日期只相隔一天，但是我們的體型卻相差好幾倍，只有84斤的我和140斤的她站在一起是鮮明的對比，醫生說她得了肥胖症，那麼，是甚麼原因得的肥胖症呢？
步驟/方法：
1、 肥胖症首先要看遺傳因素，有很多人是父母的原因導致的，父母的體型肥胖，導致下一代一生下來就很肥胖。
2、 飲食不規律也是很重要的原因，飲食問題不當會造成很多不好的弊端，有些人暴飲暴食不節制自己的飲食，把為撐大了就很難縮小了。
3、 還與運動有關，如果只吃卻不運動，那麼就會造成吃得東西不好消化，而且吃後就睡就是典型的問題。
注意事項：
減肥要有恆心才能成功
