概述
在我們的日常生活當中，我們大家往往會因為各種各樣的壓力或者是熬夜等原因，而導致了黑眼圈的出現，並且，眼袋也再慢慢的增加，若是長時間沒有改善，這樣便會加速了我們變老的節奏，並且還會對美觀造成了嚴重的影響，所以，及時的進行調理是極為重要的，這樣才可以避免不適的感覺出現。那到底在臨床上，如何去眼袋和黑眼圈呢？
步驟/方法：
1、 最為有效的祛除黑眼圈和眼袋的方法，便是採用熱毛巾進行熱敷了，一般只要在每天早上的時候熱敷十分鐘左右的時間，那麼黑眼圈就會得到明顯的緩解。建議女性朋友可以在熱敷之後在化妝。
2、 此外，黃瓜不僅可以用來做菜中使用，同時還可以美容，建議大家可以將黃瓜洗乾淨以後，切片，這裡建議大家切的時候一定要切的薄薄的，這樣會比較服帖，貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來。
3、 最後，還可以在每天早晚的時候對眼部進行按摩，一般只需要五分鐘左右的時間即可，這個按摩的習慣依據你個人而定，不管你有沒有黑眼圈，早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的。
注意事項：
建議患者在日常飲食中可以多補充維生素A的攝取，除此之外，患者在心態方面也要保持平和，避免過度的憂慮，以免對病症的恢復造成了影響。
