概述
高中時候的少女基本上就比較在意自己的胸部發育問題了，高三畢業的時候我的胸部就很小，然後嘗試了很多方法，差不多在大一的時候，從A罩杯到了B罩杯，這對我來說，已經很滿意了哦~
步驟/方法：
1、 首先購買合身的內衣，這很重要，因為合適的內衣傳上去不僅舒服還可以起到矯正的作用，貴一點無所謂，一定要合身把該收的地方收起來，不要太緊，會阻礙發育。
2、 多吃豆類食物，每天早上固定一杯豆漿，然後每天有一餐中會有豆類食物，還有木瓜，我一般是從中間切半，籽挖出來後倒入酸奶，用勺子慢慢吃，酸奶最好選用紅棗酸奶。
3、 其實發育不良也和營養有關，但也不要盲目的去補充，有規律的調節自己的飲食，提高自己的生品質，女人就是要對自己好一點，趁還有機會去彌補就不要放棄。
4、 最後要說的是按摩，每天晚上洗澡的時候自己揉一揉，用熱毛巾敷，這點比較適合20歲以下還在發育的女生，如果過了發育時間也不要放棄，可以去實體店購買優品質的豐胸精油，我記得我以前用的是一款甚麼葡萄柚的豐胸精油。300多一套，可以用將近兩個月，效果還是可以的。
注意事項：
因為不考慮做豐胸手術之類的，所以這個過程是很漫長的，需要循環漸進。
