概述
相信在我們的生活當中，一定都有很多的朋友都經過過了暈車的經歷了，而該病的發生，輕則頭暈目眩，重則噁心嘔吐，這樣便會直接讓我們的旅途變成疾病療養，所以，在出門坐車之前，適當的進行調理是極為重要的，這樣才可以避免身體出現了暈車的跡象，建議暈車的朋友，一定要了解一些相關的小知識。那到底如何預防暈車？？？簡單方法解決暈車？
步驟/方法：
1、 建議容易暈車的朋友，在坐車的時候，應當儘量的坐前排，而坐在副駕駛座位是第二好的選擇。你的視野更開闊，而且某些汽車的前方座位沒那麼顛簸。這通常可以避免或減輕噁心症狀。
2、 另外，患者還可以使用一些薄荷糖的食物，該方法即使你已經開始感到噁心，這個方法也能有效舒緩症狀。不要咀嚼糖果，因為糖果融化後，噁心的感覺或許很快就會到回來。而薑糖也有同樣的作用。
3、 最後，建議患者還可以使用含有酒精的酒精的溼紙巾，這樣也是可以有效舒緩噁心。你可以在醫藥用品店或普通藥妝店買到它們。拆開溼紙巾，在紙巾輕輕擦過鼻子時聞一聞它的味道。這個方法非常有效。
注意事項：
建議患者在日常飲食中可以多補充維生素A的攝取，除此之外，患者在心態方面也要保持平和，避免過度的憂慮，以免對病症的恢復造成了影響。
