概述
由於經常外出出行，乘坐交通工具是不可避免的，我們大家對暈車可能不陌生，有的朋友自己就是那類型容易暈車的人，而有的朋友是在坐車的途中看到過暈車的現象，但是無論怎麼樣，暈車的人自己難受，也給周圍的人產生了一些不好的影響，比如說嘔吐在車上等等，所以預防和治療暈車是非常的重要的，那麼今天我就來分享一下坐火車的時候暈車該怎麼辦吧。
步驟/方法：
1、 首先是預防。預防可以避免暈車的發生，這樣我們就不會遭受暈車的折磨。預防暈車藥做到以下幾點，一是不是在上車之前吃太多的零食，不要吃油膩的食物等等，還有第二個就是不要在車上看報看書。
2、 那麼如果在坐車的途中出現了暈車該怎麼辦呢？我們可以站起來，去火車兩節車廂的節點處，那麼會有一些空隙，會有新鮮的空氣進來，還可以用冷水洗洗臉，或者用打溼的毛巾捂住鼻子。
3、 我們如果看到火車上來了賣零食的，如果有橘子賣，我們可以買點橘子，聞橘子皮的味道可以緩解暈車的狀態，可以適當的吃一些山楂片，但是如果出現了暈車就儘量的不要吃飯哦，要記住。
注意事項：
最後，總結一下，治療暈車第一步就是預防，第二步才是治療。我建議我們如果有暈車狀況的朋友可以配備一些暈車藥暈車貼之類的藥物，這樣一旦暈車可以應急哦。
