1.月經期間一定要杜絕性生活。
2.注意自身保暖，避免感冒著涼。
3.月經期間禁止一切激烈體育運動及重體力勞動。
4.隨時調整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態，使機體免疫系統的功能正常，同時避免由於不良情緒導致的內分泌失調。
5.卵巢巧克力囊腫大於7釐米以上的患者，在月經期或月經中期一定要注意保持情緒穩定，避免過度勞累。一旦囊腔內張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹症。
6.定期進行B超複查，以便及時發現囊腫的復發，在其較小的時候採用藥物治療。
7.應注意飲食清淡，富含足夠的營養，糾正偏食及不正常的飲食習慣。禁忌食品如蟹、帶魚、青魚、鵝肉等;適宜食物如牛奶、菠菜、山藥、白菜、油菜等。
