麵條是寶寶很重要的輔食品之一,對於寶寶的生長髮育起著很大作用。那麼,寶寶吃麵條的注意事項都有哪些呢?
1、給寶寶吃的麵條,如果是用大骨湯作為湯底,一定要去油。
媽媽們給寶寶吃麵條的時候,為了讓麵條更加美味可口,一般都會用大骨湯或者是雞湯作為湯底,這時候建議一定要去除漂浮在上面的那一層油。因為寶寶的腸胃道發展不完全,對於脂肪的消化能力不好,高油脂容易造成拉肚子。
2、新鮮切面不宜存放時間過長,以免營養成分受損。買來的切面有時鹼味很重,在麵條快煮好的時候,加入幾滴醋,可以使麵條鹼味全消,麵條的顏色也會由黃變白。
3、寶寶腸胃消化能力還不夠好,飲食不宜過重口味,吃麵條的時候應儘量避免高油高溫過久的方式,以免上火、消化不良不舒服。
4、一開始給寶寶食用的麵條,建議不要加入調味料,等到寶寶1歲以後,就一定要添加鹽,避免鈉攝取太低、造成電解質不平衡,但依然不建議添加過多的調味料。
5、在五穀根莖類的食物中,由麵粉所做成的麵食,是極具變化的一種。開始讓寶寶吃麵食製品時,應先從少量開始,特別是年紀小的寶寶,咀嚼及吞嚥的能力善未發育完全。