概述
女性朋友在平時容易受到各種婦科疾病的困擾，而且有性行為的女性也很容易出現意外懷孕的情況，如果不具備生育條件，肯定就會選擇做人流，在做了流產手術以後，很多女性為了工作，可能不注意一些細節，沒有好好的照顧自己，這樣就很容易落下一些後遺症，這樣肯定就會影響到自己今後的生活和身體健康，下面就為大家介紹一下做了人流手術以後，應該怎麼養。
步驟/方法：
1、 女性朋友在做了人流以後，首先應該注意給自己補血，可以做點雞蛋棗湯，這個湯對於產後女性最為適合。就是用雞蛋、紅棗加上適量的紅糖。鍋裡的水煮沸後把雞蛋打入臥煮，再次沸騰後再加入紅棗和紅糖。該法作用為可益氣養血，調養貧血以及產後氣血不足患者。
2、 人流後養身體還可以服用大棗荔枝湯，做法很簡單就是把荔枝和紅棗在一起煮，這個湯也會有很好的補血效果的。每天把幹荔枝、幹大棗各數枚放入鍋中加水煎服，有補血生津的作用，特別適合女性貧血以及人流後體虛的調養。
3、 女性在做了人流以後一定要養好自己的身體，平時也可以多吃一些紅棗糖餞，將棗及花生皮放入小鋁鍋中，然後加入煮花生米的水，再溫煮一段時間後，加入紅糖即成，這種飲食有養血理虛的作用。一般用於流產後貧血或者血象偏低等患者服用。
注意事項：
女性做了人流以後，為了能更好的調理身體，一定要注意休息，不要急著工作另外在夏季做人流也要避免在短時間內吹風扇避免受到風寒，另外在手術後也要保持個人衛生，在調養期間也要避免有性生活。
