概述
不久前，我注意到我的姨媽經常嚴重出汗，起初我們以為她是身體虛弱，吃點補藥就會好。結果錯了，原來是更年期引起的一些疾病。到底該如何控制調理呢。
步驟/方法：
1.嚴重的患者可以吃一些中藥比較好，副作用小。如六味地黃丸、坤寶丸、甘埋麥飲等。
2.調整房間的溫度和溼度，可以用空調、加溼器來完成這個指標。遇到這種情況，可以用空調、加溼器來完成這個指標。
2.調整房間的溫度和溼度，可以用空調、加溼器來完成這個指標。
3.身體激素分泌較少，短時間內身體會比較虛弱，所以要記得提暈運動，增加抵抗力。
4.養成早睡的好習慣，這樣身體才會好，精神才會強，病痛才會減少。
