概述
我們在生活中經常會吃很多水果，橙子也是我們生活中經常吃的橙子。血橙是橙子的變種，帶有深紅色和血差不多顏色的果肉與汁液。這種水果較尋常的橙還要小，表皮通常有小凹點，血橙有明亮的紅色條紋，有一種芬芳的香氣，血橙大多數都無核，主要被種植在西班牙、意大利和北美。血橙具有抗氧化、抗輻射、預防糖尿病等功效，而且血橙還被用做一些功能性食品和化妝品。
步驟/方法：
1、 血橙其實也是我們，血橙帶給我們的營養以及保健功效也是比較多的，血橙可以有效的促進身體血液的循環，能夠改善貧血的現象，還能夠起到改善手腳冰涼的效果，也能夠增強人的食慾，所以說血橙是比較好的養生保健水果。
2、 血橙雖然是一種水果，但是營養價值也比較高，尤其是對那些貧血的朋友而言，吃雪橙對於幫助改善貧血補血等問題有很好的作用，而且對那些經常手腳冰涼的人群來講，能夠緩解這種手腳冰涼的問題。
3、 血橙裡面還有很多膠原蛋白，可以很好的幫助我們補充人體所需要的各種微量元素，膠原蛋白這種物質本身就可以讓我們容光煥發，還能促進身體骨骼中的合成，起到一定的強身健體效果，血橙還能抵抗衰老。
注意事項：
通過上面的介紹，我們大概都知道了血橙的一些營養價值，但是我們在生活中雖然知道血橙有很高的營養價值，但是並不是都適合人吃，孕婦是不能吃血橙的。
