概述
可能是我們整天只是忙於自己的生活和事業、家庭，卻很少抽出時間來關注自己的健康問題。其實，我們產生的任何一種疾病，都是一種長期累計的結果，不是突然就生病的，病變也是需要一個過程的。如果我們的心臟位置經常性的疼痛，就要注意了，很可能是患有心絞痛了。如果身體出現了問題要及時去醫院檢查，並且積極的治療。產生心絞痛的原因是有很多。
步驟/方法：
1、 首先，究竟甚麼是心絞痛呢？我們知道，心絞痛肯定是指心臟的部位疼痛了。但是，不僅僅如此，可能病人會有一種胸部也會疼痛的感覺，特別難受。所以心絞痛不單純是心臟處的不舒服。
2、 很多人都知道的就是心絞痛很有可能來自遺傳，在我們的父輩中間如果有人的出現心絞痛的情況，不難發現的是大多數這些人中間他們的父母或者爺爺奶奶中間一般都有過心絞痛歷史，所以說心絞痛很大一部分原因來自於遺傳。
3、 我們通過自身的調節，是可以緩解心絞痛，並能達到徹底治癒的效果的。只不過，我們要做出改變。除了根據醫生的話，按時吃藥之外。還要有良好的飲食和睡眠習慣，這個是非常重要的。還有多休息。
注意事項：
值得注意的是，勞累是誘發心絞痛最重要的因素，因為勞累的時候我們心跳會加快，這樣心肌對氧的需要也增加，這時候冠狀動脈就會供氧不足，產生心絞痛。
