首先自己可以根據月經週期進行推算,一般排卵期大多在下次月經的前14天左右,還可以根據基礎體溫的變化來估計排卵日期,但是這些方法的準確度不是很高,超聲是監測卵泡發育的最準確方法,能連續動態直接觀察卵泡的形態學改變,瞭解卵泡發育排卵的全過程,還可以確定是否排卵。
有的婦女朋友不清楚甚麼時間去監測,多長時間監測一次,一般在月經週期的第十二天開始用超聲連續觀測,隔天一次,直至卵子排出,卵泡一般情況下每天生長約 2mm~3mm,臨近排卵時生長快,可達 3mm~4mm,成熟卵泡的特點是,卵泡最大直徑超過20mm,形態飽滿,內壁薄,位置移向卵巢表面,如果卵泡小於17mm,多不能排卵。
如果已經排卵,卵泡消失或縮小,內壁塌陷,並且可有少量盆腔積液。