寶寶能夠健康的成長，對家長們來說是最幸福的。而寶寶聰明，對家長們來講是最欣慰的。寶寶的聰明，就要看它的智力。為了讓寶寶提高智力，家長們會為寶寶補充DHA。像一些配方奶粉當中就含有豐富的DHA，既然奶粉當中有DHA，那母乳含有DHA嗎?
母乳含有DHA嗎
母乳當中當然含有DHA。初乳中DHA的含量尤其豐富。不過，母親乳汁中DHA的含量取決於三餐的食物結構。日本的母親吃魚較多，乳汁中DHA含量高達22%，居全球第一;其次為澳大利亞，約為10%;而美國最低，僅有7%。
人的腦部有一個“關卡”，稱為“血液腦關卡”。 這關卡能控制物質的進入，而DHA是極少數能通過的物質之一，它具有[使細胞膜的分子構造變得非常柔軟]的特性。 腦細胞的突觸會朝四面八方伸展以接近其他腦細胞。若分佈在突觸外側膜上的DHA含量越多，其柔軟性就越大，神經細胞間的訊息傳遞就越順暢。腦細胞的訊息傳遞越順暢、越快，學習能力和記憶力也會跟著增強，所以DHA是一種能使頭腦聰明的重要營養素。 既然知道DHA與頭腦發達、學習能力有著密切關係，因此，應該多攝取DHA，尤其懷孕婦女，更應該補充DHA以供給發育中的胎兒 。
母乳雖含有DHA，但以母乳哺養孩子的婦女，也應該補充DHA，以防DHA的不足。據英國的魯卡斯博士的研究報告，以母乳哺養的孩子，智商(IQ)比一般孩子高，原因是DHA能提高智商(IQ)。
人類的腦細胞在三歲前會不斷的成長，所以DHA對提高智商功效很大。長大後，腦細胞不但不會再增加，而且逐漸減少，這時，DHA卻具有使剩下的腦細胞活性化的力量。
