概述
說起口吃,大家都不會覺得陌生。用一個比較通俗一點的詞語來說,就是我們平時所說的結巴。每個人都會犯口吃,在很多不同時刻,很多不同場合。比如有些人一見到陌生人就會緊張,一緊張就會口吃結巴。由於口吃結巴不僅讓聽的人感覺聽他說話非常的費力,而且還會給人一種不尊重別人的感覺。因此,口吃也是人際交往中必須克服的一道重要障礙。那麼,怎麼才能避免口吃呢?這就需要你先判斷一下,究竟是甚麼引起的口吃,這樣的治療才會有效果。
步驟/方法:
1、 首先,如果你只是普通的因為感覺緊張而產生的口吃的話,這就需要你多鍛鍊一下自己的社交能力,提高自己的心理承受能力。可以試著多去練習和陌生人交流溝通,慢慢的你就會提高自己的交際能力。
2、 其次,你也可以試著去用一些口吃的矯正器,甚至有些人為了克服口吃會放一些小石子在嘴裡面來練習口語,實現矯正口吃的目的。但要注意不要因為過分的想要矯正口吃而傷害了嘴巴。
3、 另外,你還可以去醫院接受一些心理醫生的治療。因為口吃的很大原因還是由於膽怯,所以需要去心理醫生那裡進行治療,增強自己的自信心,使自己在人際交往中不會感到過度的恐懼和害怕。
注意事項:
但是,不要因為口吃而過分的否定自己。尤其是有些可能是由於遺傳因素導致的口吃,那種口吃要治癒是需要很大的決心,毅力和耐心的。