一般來說,在第二個月的嬰兒每天餵奶7次,每次間隔3~3.5小時,活動持續時間為1~1.5小時,睡眠共計16.5~18.5小時:白天睡4次,每次持續1.5~2小時,夜間睡眠10.5小時。
這個年齡段的寶寶比起剛剛出生時的睡眠時間已經減少了,每天來說基本保持15~16小時左右,且大部分睡眠時間會在晚上;白天,寶寶醒著的時候會長一些了,不過他還是需要睡上三、四覺才行。不過,這些也都是因人而異的。媽媽應當瞭解睡眠的一般規律,但不要指望自己的孩子一定會如此按規律作息。每個孩子都有個體差異(與生俱來的性情)。兩個月的孩子有的可能每天平均睡18小時,可是就有睡10小時和22小時的,這也不能算異常。只要孩子各方面發育良好,清醒時眼睛明亮、情緒好,就不要過於擔心。
在這個時候的寶寶可能已經開始可以自己入睡了,但是你還是應該在晚上按時叫醒他吃奶。雖然他的生活開始有了一定的規律,卻也經常有變化。要順應他的變化,這時就開始設立規矩還為時過早,強加給他一個生活規律是不健康的。
小提示:剛剛醒來時,孩子有一點哭鬧是很正常的。當孩子哭的時候你應該過去查看一下,不過你應該讓他哭一小會兒(大約五分鐘),他或許會自己平靜下來重新入睡的。