概述
孩子成長的過程中，應該定期進行身體檢查，可以有效的促進寶寶的健康成長，避免出現了發育障礙，或者出現了發育緩慢的現象，也對小寶寶在13個月大小的時候可以正常的行走，也可以正常的，進行簡單的言語方面的溝通，所以應該陪著寶寶一起成長，寶寶13個月的睡眠時間相對來說明顯的縮短，大多數寶寶在晚上的時候可能會睡眠時間大概十個小時，白天應該睡至少兩個小時，
步驟/方法：
1、 13個月大小的寶寶已經一週歲多一些了，這麼大的寶寶最好應該多注意休息和睡眠方面調理，最好應該每天白天睡兩個小時到四個小時左右，晚上睡眠時間大概是在十個小時左右，寶寶的睡眠時間是不一定的，是三個月大小的寶寶，可以使寶寶能夠健康的成長。
2、 13個月大小的寶寶最好應該有一個好的睡眠規律，有規律可以使寶寶能夠健康的成長，寶寶的睡眠時間越少，可能會影響到寶寶的正常發育，所以，寶寶應該有一個好的睡眠規律，最好在晚上8點左右的時間正式入睡。
3、 寶寶的睡眠時間，是根據寶貝年齡而定的，13個月大小的寶寶每天睡眠時間比較長，大概晚上隨便睡到12個小時左右，白天至少應該睡兩個小時，也可能睡眠時間稍微長一些，或者是傾向於短一些，都是比較常見的情況。
注意事項：
寶寶在成長的過程中，應該有一個好的生活規律和作息規律，對於寶寶的健康也是非常好的，寶寶在成長的過程中需要家人的陪伴，所以平時應該讓寶寶有一個好的睡眠規律。
