發布於 2023-06-18 11:30

  孕期血糖偏高其實與真正的糖尿病還是有很大區別的。糖尿病是由於胰島功能減退而引起碳水化合物代謝紊亂的代謝障礙性疾病。

  它的主要特點是血糖過高、糖尿、多尿,吃得多、喝水多但是身體卻不斷消瘦,並且總覺得疲乏;糖尿病一般是與遺傳因素、環境因素、飲食因素的相互作用引發的病症。它通常以高血糖為主要標誌,糖尿病如果得不到有效的治療就會引起更多身體系統的損害,危及生命健康。

  孕期血糖偏高一般在妊娠前沒有任何症狀

  糖代謝功都很能正常。在孕期糖尿病的症狀和體徵才逐漸出現,部分準媽媽還出現糖尿病併發症,如妊娠高血壓綜合徵、巨大寶寶等,但在分娩後這些症狀就會逐漸消失,在以後的妊娠過程中又會出現,分娩以後又恢復。所以這種情況的準媽媽並不是真正的糖尿病,只有這種情況在不注意保養的環境下,孕期血糖偏高在多年之後才有可能轉化為顯性的糖尿病。

  孕婦在懷孕期間注意糖和脂肪的攝入,分娩之後血糖自然會恢復到正常水平,孕婦要吃一些有營養的食物而非高熱量的食物,若懷孕期間無節制、無選擇性的吃東西,對胎兒和孕婦都會產生不良的影響。

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1、激素阻礙分泌胰島素。孕期胎盤會分泌對抗胰島素產生的激素,導致胰島素分泌減少,可能會造成孕期血糖偏高。 2、飲食不合理、肥胖。如懷孕期間,攝入過多高糖、高脂食品,導致孕婦體重超標,影響胰島的功能,胰島素降血糖活力會嚴重降低,導致血糖偏高。 3、孕齡大、有糖尿病家族遺傳史。這兩種情況,都會增大孕期血糖偏高的風險。
發布於 2023-05-01 01:41
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準媽媽孕期血糖偏高,其實並沒有發展到糖尿病,只要準媽媽注意控制飲食,及時調整飲食結構,就不會發展成為糖尿病。 孕期血糖偏高其實與真正的糖尿病還是有很大區別的。 糖尿病是由於胰島功能減退而引起碳水化合物代謝紊亂的代謝障礙性疾病。它的主要特點是血糖過高、糖尿、多尿,吃得多、喝水多但是身體卻不斷消瘦,並且總覺得疲乏;糖尿病一般是與遺傳因素、環境因素、飲食因素的相互作用引發的病症。它通常以高血糖為主要標
發布於 2023-05-01 01:47
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1、運動緩解 適當的運動有助於提高胰島素敏感性,控制血糖。孕婦應到室外稍微活動。運動宜在飯後1小時左右,持續時間不宜過長。運動項目應選擇較舒緩不劇烈的,如散步、孕婦體操、太極拳等。 每週至少應堅持運動3次,每次運動持續時間為30-60分鐘,包括運動前準備活動及運動後的恢復整理運動。運動過程中應感覺周身發熱、出汗,但不要大汗淋漓。 2、飲食控制 ①少量多餐,將每天應攝取的食物分成5-6餐,因為一次
發布於 2023-06-25 09:46
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準媽媽們知道進入孕晚期開始,醫生都會建議準媽媽檢測一項指標的,就是血糖,超標的現象並不奇怪,但肯定對孕婦和胎兒有影響。孕婦血糖高該怎麼辦呢?小編告訴你,具體以下幾方面來了解! 1、第一次檢測出血糖超標之後要在醫生的建議下控制飲食,很多準媽媽到後期體重增長過快,就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然會導致血糖超標,請醫生幫忙安排合理的孕期食譜,嚴格按照孕期的食譜來飲食。 2、採取少食多餐的原則,膳食治療
發布於 2023-08-15 12:52
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1、第一次檢測出血糖超標之後要在醫生的建議下控制飲食,很多準媽媽到後期體重增長過快,就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然會導致血糖超標,請醫生幫忙安排合理的孕期食譜,嚴格按照孕期的食譜來飲食。 2、採取少食多餐的原則,膳食治療的原則是:孕婦不減肥;按體型調整食物結構比例及熱量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果。 3、除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下,大多數女性都愛吃甜食,巧克力、
發布於 2023-09-02 19:10
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原因一:激素阻礙分泌孕期準媽媽的胎盤會分泌一些能夠對抗胰島素產生的激素,胰島素分泌的減少,很容易造成準媽媽孕期血糖偏高,危害寶寶健康。 原因二:飲食結構不合理病從口入,不合理的飲食結構也會造成孕期準媽媽血糖的偏高。孕期高糖、高脂食品的大量攝人,食品的刺激使胰島素分泌增多。而當胰島的功能無法承受壓力,胰島素的分泌不能滿足準媽媽身體的需求時,就會引起準媽媽孕期血糖偏高。 原因三:體重超標體重超標的準
發布於 2023-06-18 11:37
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1、控制飲食。第一次檢測出血糖超標之後要在醫生的建議下控制飲食,很多孕媽到後期體重增長過快,那麼就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然會導致血糖超標,請醫生幫忙安排合理的孕期食譜,嚴格按照孕期的食譜來飲食,除此之外要定期複查,一直到指標下降順利生產之後才可以安心。 2、控制孕婦血糖升高,同時保證胎兒的正常發育。膳食治療的原則是:孕婦不減肥;按體型調整食物結構比例及熱量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;
發布於 2023-06-18 11:44
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1、孕婦吃水果首選含糖量較低的,如蘋果、梨、橘子、桃、葡萄等,而且每天吃水果別超過500克。香蕉、菠蘿、荔枝、柿子之類含糖量較高的水果一定要減量。妊娠期糖代謝異常者或妊娠糖尿病患者最好等血糖控制平穩後再吃水果。此外,吃水果最好在兩餐之間,這樣既不會使血糖太高,又能防止低血糖的發生。 2、每天進食碳水化合物300克左右,但我們需要對碳水化合物的來源種類有一定的要求,應以米、麥類等多糖為主,嚴格限制
發布於 2023-06-18 11:57
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首先要採取少食多餐的原則,讓食物儘可能的被消化吸收,同時少吃肉類多吃青菜,少吃米飯,水果每天不可以超過200克,要選擇在2餐之間食用,含糖量高的食物暫時不要吃,如果擔心少吃了水果會缺少維生素,那麼可以用青菜來彌補維生素缺少的問題,維生素並不僅僅存在在水果當中,蔬菜中一定含有。含糖量高的水果有甚麼呢?蘋果、草莓、香蕉、西瓜、櫻桃、哈密瓜、香瓜等等,總之一切甜的水果都不要接觸,待血糖數值平穩之後再考
發布於 2023-05-01 01:34
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1、孕婦吃水果首選含糖量較低的,如蘋果、梨、橘子、桃、葡萄等,而且每天吃水果別超過500克。香蕉、菠蘿、荔枝、柿子之類含糖量較高的水果一定要減量。妊娠期糖代謝異常者或妊娠糖尿病患者最好等血糖控制平穩後再吃水果。此外,吃水果最好在兩餐之間,這樣既不會使血糖太高,又能防止低血糖的發生。 2、每天進食碳水化合物300克左右,但我們需要對碳水化合物的來源種類有一定的要求,應以米、麥類等多糖為主,嚴格限制
發布於 2023-08-15 13:05
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