概述
最近一段時間感覺不太對勁，晚上睡覺的時候總是像在做夢一樣，感覺像是在上廁所，就不知不覺的開始小便，等到醒了，才發現原來是在夢中就已經小便了，這種事情這實在是難以訴說，感覺這麼大人了怎麼會尿床呢，考慮到是不是因為白天喝水太多了，過於勞累，晚上睡覺身體感到疲乏才沒有醒的原因，才導致尿床，可是這樣的事情最近已經出現好幾次了，實在沒有辦法，就只有到醫院諮詢醫生了。
步驟/方法：
1、 在醫學上遺尿症俗稱為尿床，有少數患者遺尿症狀從小一直持續到成年期，沒有明顯的尿路或者神經系統性病變者就稱為原發性遺尿，遺尿症除夜間尿床外，在白天常會有尿頻、尿急或排尿困難、等症狀。
2、 有些患者的情況可能會是腎氣不固，腎虛而引起的遺尿，剛開始可能認為是因為白天喝水太多，也可以是由於過度勞累，從而使夜間有尿意，但是卻因身體疲勞而沒等及時去廁所就已經尿床。
3、 平時應養成良好的作息時間和衛生習慣，避免過度勞累，白天避免過度興奮或劇烈運動，以防夜間睡眠過深，在整個治療過程中要對自己有信心，應糾正害羞、焦慮、恐懼等情緒，保持一個開朗、愉悅的好心態。
注意事項：
患者在出現身體不適的情況下，應及時到正規專科醫院進行檢查治療，千萬不可拖延最佳治療時間，從而耽誤了最佳治療時期，平時應消除精神緊張，以免引起情緒不安。晚飯後可以避免飲水，睡覺前儘量排空膀胱內的尿液，可減少尿床的次數。
