概述
兒童發育期間是最喜歡玩的，可是怎麼才能讓孩子玩得開心的同時也讓他們的營養跟上去呢，一起過來看看吧，我是怎麼做的，我把我的經驗分享給大家吧，希望對你們也有用的。
步驟/方法：
1、 在發育期間一定要給孩子補鈣，因為這個時候孩子貪玩，體力也有點透支，所以成長的關鍵是補鈣，以後孩子才會長得高的。
2、 再來說是要注意營養的補充，千萬不要讓兒童造成營養不良，平時可以多做些像骨頭湯，還有雞肉，魚肉，這些都是非常好的食物。
3、 這個時候一定要給足夠孩子的睡眠時間，早睡早起，多做運動，早上起來的時候去公園散步和鍛鍊，增強孩子的抵抗力，少生病。
