兒童營養髮育不良怎麼辦？

概述

寶寶6歲，但是身體矮小，吃飯也不多，晚上睡覺總是一驚一乍的，上課精神也不集中，身體一天天消瘦，後來看了大夫，大夫說是營養不良造成的，於是我就開始給孩子補充營養，把我的一些經驗告訴大家。

步驟/方法：

1、每天早上都要給孩子喝杯牛奶，一個雞蛋，補充蛋白質和鈣，增強體質。

2、讓孩子多吃蔬菜水果，葷素搭配，多吃瘦肉，少吃零食。可以給寶寶喝點雅培的維他靈,粗細糧要合理搭配。也可以帶孩子看看中醫，多吃些開胃的中藥。

3、多煲些湯，湯中有很多營養，在兩餐飯之間最好不要吃零食。不要給孩子養成挑食的習慣。

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發布於 2023-05-31 23:07

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