概述
很多朋友可能都有和我一樣的困擾，最近媽媽的火氣有點大，有時候更本就不停勸阻，有點無理取鬧的感覺。而且說也不聽，有些升值已經影響到了家庭和睦的地步。這些都是為甚麼呢？
步驟/方法：
1、 一般女性在進入更年期後就會出現一定程度上的神經障礙，失眠、情緒不穩定、容易發怒、容易激動而且自己有時候就算知道自己不對也很難控制；也有些人的情況不太一樣，會變得抑鬱、不愛說話等。
2、 月經紊亂也是女性在進入更年期一個最明顯的症狀，在進入更年期後，大部分的女性會覺得月經的經量明顯變少，有時候週期又不穩定忽前忽後。
3、 進入更年期的女性也更容易出現心血管方面的疾病，更年期引發的高血壓、心腦血管方面的疾病會使得人們出現胸悶氣短、頭暈眼花、雙目失焦等問題。
4、 婦女在更年期時體內雌激素降低還會造成骨質疏鬆、頸椎病、肩周炎、骨刺等一些常見的骨類疾病。
注意事項：
遇到更年期的媽媽們切記不要太上火，可以在症狀一經發現時及時的前往醫院，諮詢心理醫生，在一生的指導下保持良好的生活習慣和積極的心態。
