概述
媽媽年紀也大了，那時候的人，講究的是，生的越多越好，所以媽媽那時候是一連生了7個孩子的，最近一段時間的時候，經常會看到媽媽躺著床上休息，說是不舒服，一連好幾天了，一直是這個樣子，被問了好幾天了，媽媽才說她下面不舒服，然後感覺領著去醫院檢查才看出來是子宮脫垂，現在年紀這麼大了，也不用指望甚麼手術，老年人子宮脫垂怎麼辦？
步驟/方法：
1、 如果中老年人出現子宮脫垂的話，平時可以做提肛肌鍛鍊，就是像大便排出後的收縮肛門的動作，然後儘量每天都做，每天做3次，然後每次儘量做到20回，這樣可以把脫垂的子宮送上去。
2、 然後平時的時候，也可以弄點烏雞湯這樣的補中益氣湯，然後平時的時候也可以進行下適當的運動，這樣不僅對子宮脫垂有一定的好處，而且也可以提高自身得抵抗力，對老年人整個都比較好。
3、 然後針對老年人的子宮脫垂現象，也可以使用子宮託，使用子宮託的時候，可以有效的把子宮托起，然後阻止其下垂，然後就是可以去婦產科的醫院，到有經驗的醫生那裡治療，這個方法也是可以的。
注意事項：
如果是上述的方法無效的話，就應該要進行手術治療了，如果已經是ⅡⅢ度脫垂，這種嚴重的情況下，還是應該要選擇手術，其他的方法可以輔助治療。
