概述
在秋天的時候我特別容易感冒，也不知道是因為體質的關係還是甚麼，總之一感冒就會特別的不舒服，有時候是因為發燒四肢無力，身上的肌肉都感到有痠痛的症狀，還有就是鼻塞的症狀特別嚴重，沒有辦法很好的呼吸，感覺不舒服，容易感到頭昏腦脹的，總之一感冒對於工作特別的有影響，我很想要找到一種辦法可以快速的治好這種感冒，有人跟我說喝薑湯不錯，感冒後可以在秋季喝薑湯嗎？
步驟/方法：
1、 如果是風寒感冒的話，那麼隨時都可以喝薑湯，因為薑湯可以很好的驅趕寒氣，所以會有作用。但如果是風熱感冒，那麼如果喝薑湯的話，只能夠使症狀更加嚴重，所以應該要先判斷自己是哪一種類型的感冒，然後再決定是否喝薑湯。
2、 如果是風熱感冒，那麼可以吃一些清涼的降火的東西，比如薄荷茶等，這樣會起到一定的效果，但是如果症狀特別的嚴重的話，還是應該要吃藥治療。特別是對於病毒性感冒，更應該要加強預防和治療，平時應該要注重體育鍛煉，增強身體素質。
3、 平時不要盲目的以為感冒了之後就要喝薑湯，捂被子出汗，應該要先判斷一下自己的情況，因為感冒有很多種類型，不然的話有可能會火上澆油，讓症狀變得更加嚴重。一般來說風熱感冒，主要出現在天氣比較熱的季節，比如頭會脹痛、咽喉腫痛、咳嗽等，這時主要用一些清熱解毒的藥物來治療比較好。
注意事項：
用生薑治療風寒感冒的時候，如果能夠配合紅糖生薑用水煎煮一段時間，然後喝下去，這樣子效果會更好。如果是風熱感冒，可以使用苦竹葉、桑葉、菊花，再加上薄荷葉，放在一起泡茶喝會有效果。
