發布於 2023-07-01 15:15

  寶寶一天要睡12-16個小時,睡姿不僅關係到寶寶是否能睡出一個漂亮的頭型,還影響著寶寶的睡眠安全哦。

  1、嬰兒仰睡的時候,兩個小拳頭經常會向上舉著,就像一隻肚皮朝天的小青蛙。這種可愛姿勢可以使寶寶全身肌肉放鬆,自然而又健康。但是,如果寶寶感冒鼻塞。仰睡會便呼吸比較費力,引起小呼嚕,所以鼻塞時最好不要仰睡。

  2、寶寶趴睡的時候,握著拳頭的小手舉起在頭兩側,頭偏向一邊,那模樣儼然是一隻熟睡的趴趴熊,俯臥睡眠的寶寶通常會有一個圓鼓鼓的後腦勺。注意不要給嬰兒穿前面釦子很突出的衣服,不然嬰兒趴睡時很不舒服。

  3、側睡時的寶寶就像一隻熟睡的小花貓,小手隨意地伸在體側。愜意而又舒適。側睡又分左側睡及右側睡,是目前專家建議父母給寶寶實行的首選睡眠姿勢。若發現寶寶經常往一邊側睡,父母要不時輔助更換到另外一側,否則很容易睡偏頭。

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發布於 2023-06-29 12:41
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嬰兒每天需要睡覺的時間比較長,大約在18小時左右。換句話說,嬰兒每天大部分時間都處於睡眠之中,為了讓寶寶具有更好的睡眠質量,為其營造一個舒適的睡眠環境是特別重要的,而嬰兒床則剛好可以做到這一點。 嬰兒如果跟大人一起睡,那麼大人呼吸時釋放出來的二氧化碳將不利於寶寶的成長。然而當其睡在屬於自己的嬰兒床上時,其空氣的流通性會比較好,因此寶寶的睡眠質量也會相對提高。大人在睡眠的時候不是特別老實,如果寶寶
發布於 2023-04-17 07:34
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每天醒來就是測試體溫。用基礎體溫計是重要的,能夠精確到每度的十分之一。你一醒來,就要測試你的體溫。在離開床之前做這項工作,說說話或者坐起來。 記錄你體溫在生育圖表上。用一個網上的或者書上的表,都會解釋你生育信號。 觀察你的溫度模式。對於大多數女性,你的體溫在第一個排卵週期前會比較低。排卵期前的溫度通常幅度在96.9到97.5度。排卵後,你的溫度將上升0.5到1度,會在97.5到98.6度。為了受
發布於 2024-07-20 23:37
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有些媽媽反應,一放寶寶睡嬰兒床上,不管多熟睡,都會醒了,然後哭。寶寶睡不好,媽媽常常會說孩子不喜歡自己的小床。首先,我們先檢查下床墊,是否有雜物弄到他不舒服,還是他不喜歡被子或其他用品的味道等等。這也是一個重要的原因。 另外,對有些寶寶來說,被放在小床上意味著他們要適應一種新的入睡方式。他不能像過去習慣的那樣吃著奶睡或搖晃著入睡了,被放在小床裡意味著他得靠自己入睡。這就是他不高興的原因。所以,在
發布於 2023-04-17 07:41
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杏仁有兩種,一般人們用來煲湯的是“南杏”,也就是甜杏仁,“北杏”就是苦杏仁,苦杏仁常被中醫用來與其他中藥搭配,治療感冒、咳嗽、氣喘、老年慢性氣管炎以及產婦、老人大便秘結等症。一般來說,苦杏仁有微毒,毒性來自於苦杏仁甙和苦杏仁甙酶,遇水後產生的氫氰酸是引起中毒的“罪魁禍首”,這種物質可以阻斷細胞的呼吸鏈,妨礙ATP的產生。每100克苦杏仁中所含的苦杏仁甙就可以分解釋放出氫氰酸100~250毫克,而
發布於 2024-02-21 17:33
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搖晃有催眠作用。多少年來,做母親的都知道利用搖籃使孩子儘快入睡。美國俄亥俄州大學的研究人員發現,搖晃還有益於嬰兒的發育。如經常不斷地刺激兒童某些運動器官,有利於生長髮育,可使他們長得快些。在人的內耳,有一個叫前庭的地方,它的功能是接受外界環境的刺激,產生興奮由神經傳到腦,通過反射來維持身體的平衡,可使行走的速度加快,同時掌握行進中的方向。科學家對兒童進行了試驗,每天對他們的前庭刺激10分鐘,即放
發布於 2023-07-24 18:42
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1、一定要選擇材質好的浴盆,不能有異味,不能過於輕薄。 2、由於寶貝長得很快,浴盆建議購買時要買大一些的。 3、新生兒的洗澡盆最好專用,為保證浴盆清潔衛生,要定期進行消毒,洗前先將盆刷乾淨。另外,媽媽的個人衛生也要先做好,每次給新生兒洗澡時,時間應安排在餵奶前1~2小時,以免引起吐奶。 4、為了幫助浴盆內的寶寶保持半躺的姿勢,您可以選擇人體工程學型浴盆,缺點是價格昂貴。當然也有效果類似的實惠替代
發布於 2023-06-27 01:54
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輕度高血壓患者性交時血壓雖有所增高,但性交後可很快恢復至先前水平,因此引起心、腦、腎等急症的可能性小,還可以與正常人一樣過性生活。 中度高血壓患者,一般血壓比較穩定,並伴有輕度心、腦、腎等併發症,必須在藥物保護下有節制地過性生活。 重度高血壓患者,有明顯的頭痛、胸悶、心前區不適、腎功能減退等併發症,性生活時可能誘發心、腦血管意外。所以應暫停性生活,經過藥物治療之後,再諮詢醫師是否可以恢復性生活。
發布於 2023-03-11 11:35
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雞是生活中常見的普通肉食,也是孕婦的優質營養食物,那禽流感期間還能吃雞嗎?怎樣才能保證孕婦吃的雞是健康又安全的呢?一起來看看吧! 1、選擇健康新鮮的雞 新鮮的雞做出的菜餚風味好,營養價值高,所以很多人都喜歡吃。但需要注意的是,在選購雞時,要注意家禽店鋪的衛生,特別是在農貿市場選購時,更應該注意。 ①一般健康的活禽應神情活潑,羽毛豐密而油潤,眼睛有神,靈活,叫聲有力。 ②市場上出售的冷凍雞肉也有好
發布於 2023-07-01 10:27
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一、浴室的設備要注意安全 浴室經常溼滑滑的,是家中最容易滑倒的地方,一不小心就會造成頭部、尾椎及四肢受傷、骨折,非常危險;準媽媽跌倒更是危險,可能會造成流產或早產等不幸事件,所以孕婦洗澡最重要的就是要預防跌倒。因此,浴室的安全防滑設備必須完善,例如: 1.在浴室地板鋪上防滑墊,並定期清洗,以免卡住太多汙垢。 2.牆壁四周要設置穩固的扶手。 3.洗臉槽安裝要穩固。曾有人因滑倒緊急抓住洗臉槽,但因洗
發布於 2023-05-04 10:57
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