怎樣防治小孩子打鼾！

概述

想必養過孩子的人都知道，現在的小孩子打鼾基本上眾所周知了，許多家長都是不以為常，認為這是正常現象！其實不然，小孩子打鼾是很不好的一種現象，如果不及時有效的防治會後患無窮的！所以要懂得如何防治小孩子打鼾！

步驟/方法：

1、首先是減肥，有的時候小孩子過於肥胖，睡覺時喉嚨處的脂肪會阻塞呼吸道，導致呼吸困難，導致打鼾，甚至導致暫時性的呼吸暫停！！

2、其次是要側著身子睡覺，不要平躺著睡覺，那樣會使舌頭往下墜，阻塞呼吸道，致使呼吸困難形成打鼾，然而，側著身子睡覺，可以讓舌頭向臉部那裡下墜，從而不會阻塞呼吸道！！

3、最後，如果實在是嚴重的話，可以去看醫生做手術，讓醫生切掉扁桃體的一部分，從而不阻塞呼吸道，讓呼吸道變得順暢一些！這樣的話，小孩子也就可以告別打鼾了！

注意事項：

要讓小孩子適當的減肥，不要過於肥胖！還有睡覺的時候儘量側著身子睡覺！儘量避免平躺著睡覺！

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