概述
寶寶便秘，作為媽媽來說一直都是非常擔心的，我的寶寶現在已經三歲了，已經有五天沒有拉大便了，即使拉大便的時候就是非常的乾燥，大便特別的乾淨，並且拉大便的時候還真一直都在哭鬧，一直說自己的肚子疼痛，用手敲肚子的時候明顯有腹部脹痛了，孩子拉大便的時候一直都在使勁，大便中也會帶著血絲的，三歲的寶寶便秘應該如何調理呢。
步驟/方法：
1、 其實在日常生活中可以多喝一些蔥蜜奶，需要200毫升的牛奶，40克的蜂蜜，然後加上四毫升的蔥汁，用小火慢慢的煮熟，每天早晨空腹起來就服用，連續讓孩子喝三天，孩子大便通暢之後就停止使用。
2、 也可以使用紅薯的葉子，把一百克的新鮮紅薯的葉子洗乾淨，然後切碎之後放上油，放上鹽炒熟就可以吃了。或者是使用土豆汁，選擇沒有發芽的土豆洗乾淨，然後晾乾，之後去皮切碎，然後搗爛擠出土豆汁，每天吃飯之前服用一次。
3、 也可以讓孩子喝核桃芝麻糊，需要15克的核桃仁，15克的白芝麻，然後研磨成粉末放在鍋裡，然後加入適量的糖和水煮開之後放入少量的藕粉條，均成為一種糊狀，每天睡覺之前喝一次，這樣可以更好地緩解孩子便秘的情況。
注意事項：
在日常生活中應該讓孩子多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，儘量不要讓孩子吃膨化食品。飲食方面應該好好的進行調理，讓孩子保持樂觀的心態，適當的運動，這樣才可以促進胃腸道的蠕動的。
