概述
便秘是一種比較常見的疾病，很多小孩子都會出現便秘的現象，是一個月的小寶寶如果出現了便秘，一定要引起重視，這種情況下應該給孩子多吃一些營養豐富的食物，平時多給孩子吃一些蔬菜粥或者蔬菜湯，能夠有效的促進便秘的產生，也適當的給孩子吃一些稀麵條，平時也可以適當的給孩子吃一些酸奶之類的食物，能夠有效的促進腸道蠕動。
步驟/方法：
1、 小寶寶出現了便秘的症狀，家長都是非常著急的，這種情況下可能是由於上火導致的，這一現象可能是由於平時飲水過少引起的便秘的症狀，所以給孩子添加輔食的過程中不要過於著急，應該慢慢的進行添加，平時多給孩子喝一些溫開水。
2、 便秘是一種比較常見的症狀，有個小孩子長大是比較嬌嫩的，這種情況下，如果經常給孩子吃一些過多的食品，也可能會導致消化不良的產生，和一些蔬菜就能夠有效的預防便秘的產生，對孩子的身體健康也是比較好的。
3、 小孩子如果出現了便秘，應該平時多吃一些益生菌之類的食物，適當的給孩子吃一些水果汁，經常給孩子吃一些火龍果或者是蘋果汁，能夠有效的促進腸道的蠕動，預防便秘的產生，如果便秘比較嚴重的情況下，一定要到醫院進行檢查。
注意事項：
十一個月的孩子已經開始吃輔食了，所以孩子如果出現了便秘的情況，應該多給孩子吃一些新鮮的蔬菜，平時也可以適當的吃一些紅薯之類的食物，能夠有效的促進腸道蠕動，對孩子便秘這個疾病的輔助治療都有很好的效果。
