概述
在我們的生活當中，消化不良是較為常見的疾病，而飲食跟消化不良也是有很大關係，不管是哪些原因引起的消化不良，飲食經過胃部停留太多時間，也就引起了消化不良。因此，患者在飲食方面也是要多加的注意。並且，人體一旦出現了消化不良的跡象後，身體都會出現了不適的情況發生，所以，一定要及時的進行調理。而消化不良飲食要怎麼辦？
步驟/方法：
1、 對於消化不良的疾病患者，在日常飲食中一定要保持飲食平衡，同時，還可以多吃一些富含纖維素的食物。比如新鮮的蔬果或者是穀類的食物。避免食用對消化不利的食物，否則對病症恢復會帶來影響。
2、 此外，米湯對於治療人體的消化不良是非常有好處的，而米湯或者是大麥清粥對脹氣、排氣等症狀都是非常有效的。因此，消化不良的人每天可以多喝一些米湯。這對於病症的恢復是可以起到促進作用。
3、 大多數的患者在飲食中一定要避免食用消化不良的食物，飲食只要控制幾天就可以了，但是有些慢性的消化不良就沒有那麼快了，如果症狀很糟糕的話，那麼還是要及時的就診，在正規醫療機構都可以進行診治。
注意事項：
建議患者在日常飲食中一定要避免長期攝取粗糙的和刺激性較強的食物。日常飲食一定要做到定時定量，避免暴飲暴食增加了胃部消化的負擔。
