可以的，坐月子裡很多水果都可以吃了，比如蘋果就最好是明天一個，還有獼猴桃、香蕉、櫻桃都可以輪流的吃，但是如果是從並冰箱裡拿出來的話就要讓涼氣散去才吃。
坐月子能吃葡萄嗎
發布於 2023-07-09 20:42
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眾所周知，坐月子有很多禁忌，很多專家都建議產後媽媽們多吃一些蔬菜及水果，這樣可以預防產後便秘，雖說水果是要吃，但是也不能亂吃，特別是選擇母乳餵養的媽媽，在吃之前一定要先了解此水果或者蔬菜的性質，過涼的食物不宜坐月子媽媽食用。那麼產婦能吃西瓜嗎?
產婦坐月子期間要多吃富含維生素和豐富的膳食纖維的水果。如蘋果、鮮橙、香焦。如果是夏天，西瓜是可以吃，適量食用西瓜不傷脾胃，還能促進食慾，這對於身體健康有
發布於 2023-08-11 07:23
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坐月子應該吃出健康，而自然的保養是最健康的。下面介紹一下女性做月子時應該吃的一些食物:坐月子吃甚麼最好1.從流食逐漸過渡到正常的飲食。產後，消化系統的功能需要一段時間才能恢復，因此，產後幾天可以選擇一些比較容易消化的食物。可以從粥、麵條過渡到稀飯，然後再吃米飯和麵食。坐月子吃甚麼最好2.適當飲用紅糖水，補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高，還含有多種微量元素和礦物質，能夠促進廢物排出，防治尿失禁。不過，
發布於 2023-03-21 19:23
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坐月子吃西瓜好嗎?西瓜是夏季解暑的最佳水果之一，也是人們夏季必備的水果之一，不過產後夏天坐月子吃西瓜好嗎?首先，目前的醫生都建議產後媽媽們多吃一些蔬菜及水果，這樣可以預防產後便秘，雖說水果是要吃，但是也不能亂吃，特別是選擇母乳餵養的媽媽，在吃之前一定要先了解此水果或者蔬菜的性質，過涼的食物不宜坐月子媽媽食用。
坐月子吃西瓜好嗎?按照上述說法，我們要先了解西瓜的性質，然後再看適不適合產後坐月子的媽
發布於 2023-02-27 17:02
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生完孩子就坐月子，這是每個中國女人都要面對的問題。可是隻要想到接下來的30天，不能亂動，不能洗澡，不少人就頭皮發麻。月子如何坐?這是個大問題。
生冷蔬菜都得禁吃?不能吃涼的，不能吃鹽，不能吃蔬菜、水果……坐月子快成了飲食“禁忌大全”。相反，湯要每天喝，母雞甲魚要勤吃，如果有條件，現在那些蛋白粉、牛初乳也都可以上，一個字：“補”。注意：小心吃出蛋白尿!現在產婦每天大魚大肉營養加了不少，但便秘與肥胖
發布於 2023-03-18 07:45
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蔬菜和水果，一直都是被大家歸為生冷的食物，通常為被認為對產婦的胃腸產生不良的影響。其實這種說法是錯誤的。水果和蔬菜含有豐富份維生素，以及植物蛋白，對產婦的身體恢復和奶水的增加有很大的幫助。(疑惑：老人們說月子裡不宜吃水果的，吃水果會不下奶，除非不打算母乳餵養，可以吃水果增加營養)做月子能吃的水果：1、奇異果2、榴連3、蘋果4、木瓜5、橄欖6、葡萄7、菠蘿8、香蕉9、龍眼10、山楂。
坐月子吃水
發布於 2024-08-03 06:42
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坐月子能上網嗎?有些朋友說坐月子不能上網主要考慮到的是電腦有輻射，無論是對健康還是皮膚都不太好。就算是上網也不能長時間，坐久了也會引起腰痠背痛的。而且產後媽媽的每個器官都比較脆弱，眼睛也一樣需要多多休息。書、電視和電腦不能長時間地看，最好不要連繼看書或電腦超過半小時，感覺眼睛乾澀的話就要讓眼睛休息。就算睡不著，也可以閉目養神，不要亂滴眼藥水。
坐月子能上網嗎?坐月子可適當上網，隨著產婦身體的日漸
發布於 2023-03-25 15:23
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坐月子可以吃紅糖
營養特點：含鐵量高，給產婦補血。
營養作用：含多種微量元素和礦物質，能夠利尿、防治產後尿失禁，促進惡露排出。
專家提醒：一般飲用不能超過10天，時間過長增加血性惡露，並且在夏天會使產婦出汗更多而體內少鹽。
坐月子可以吃雞蛋
營養特點：含蛋白質豐富而且利用率高，還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質，其中含有的脂肪易被吸收。
營養作用：有助於產婦恢復體力。維護神經系統的健康。
發布於 2023-02-27 15:15
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答案是，如果是進行哺乳的女性最好不要喝蜂蜜，如果是不哺乳的女性，可以適量喝一些。
坐月子喝蜂蜜有甚麼影響?
如果產後不用哺乳的媽媽可以喝蜂蜜水，因為產後媽媽很容易便秘，尤其在產後2-5天開始出現首先因為妊娠時腹壓增高，容易形成痔瘡，使排便困難;其次因為產後大量失血，陰血虧虛，血虛及氣，氣血兩虧，無力推動而致便秘。蜂蜜可以幫助排便。
但是，哺乳期媽媽不建議吃蜂蜜。因為蜂蜜、蜂王漿、花粉中都含有一定
發布於 2024-01-27 10:15
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中國人一直以來有「坐月子」的習俗，只是因地域之不同會有不同坐月子的方法，如廣東地區喜歡喝補湯、北方人坐月子喜歡用甜酒娘。臺灣民間傳統產後吃麻油雞酒已成為臺灣坐月子的一種習慣。
老一輩的人生產後會自行服用生化湯;傳統禁忌認為坐月子時不可喝水，常常會告誡媳婦或女兒說：「喝水會造成大肚婆!千萬不可以喝水!」臨床上，在婦產科病房或媽媽教室對產婦做中醫產後調理衛教時，最常被一般民眾問到的問題就是：「坐月子
發布於 2023-10-14 22:02
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概述
我今年二十五歲，去年跟老公結婚的。婚後沒多久就檢查出來懷孕了，就從原來打工的地方辭職在家安心養胎。現在孩子已經出生了是個男孩，還沒有出月子，身體各方面恢復的都很不錯，是母乳餵養的，奶水雖然不是很多但是也夠寶寶吃。今天下午午睡起來就覺得頭疼的厲害，特別是乳房也漲疼，還很硬都不敢碰，我上網查了說這個是得了乳腺炎。坐月子得了乳腺炎怎麼辦？
步驟/方法：
1、
乳腺炎是女性的常見病和多發病，坐
發布於 2024-06-08 04:26
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為甚麼老師可以不穿制服，我們卻要穿校服？
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